皆さん、期間限定という言葉に弱くないですか？
ダイエットをしていると特に期間限定が目についてしまう。
でも、ダイエット終わってからだったら期間限定が終わってしまってるし…私もよくそんな事を思いま
そこで乗り切る方法❗️
私は一つだけ買って、一口食べました。
食べなかったら、余計にストレスがかかるので。
でも、一人では食べない事。残りは家族や友人にあげる。
ダイエット中だけど、今日はいいか！と全部食べるのではなく、ダイエット中だけど一口食べれて良かったと切り替える。
食べてしまえば、そうそうこんな味やったと納得するものです。一口ならそんなに糖質も高くないし…
どうしても食べたくなったら試してみて下さいね！