反省。 | 広汎性発達障害の主婦日記。

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毎日の出来事、マイペースに更新です。





朝から旦那と喧嘩しました。

私は旦那に
全てお前が悪いと言われて
私はイライライライラ。



私は昔から
すぐ手が出る癖があるんです。

それは発達障害だからか
父がそういう人だったので遺伝か
理由はわからないけど
癖になってるんです。

父にやり返したりしてたし。



今日は手が出そうになって
旦那の腕を強く掴みました。

掴んだところで
ハッとなって止めれました。


でも衝動は抑えられず
テーブルや床やソファーを
ドンドン殴りました。


近所迷惑になるので
多少は力を抑えてましたよ。



本当に最悪です。


本当に本当に最悪です。


私は悪くなかったのに
私のせいにされたこと
腹が立ちました。



でも手は出してはいけないし
物にも当たってはいけません。



何より娘が近くにいて
それを見ていたのが
一番ダメですよね。


娘の近くで旦那と大喧嘩。



昔両親が喧嘩してるとき
すごく悲しかったことを
思い出しました。

どうしていいかわからなくて
私なりに和む空気にしようとしたけど
それで怒られたりしました。


親には仲良くしてて欲しいって
ずっと思ってました。


だから娘の前で
喧嘩はやらないように
そもそも旦那とは喧嘩しないように
嫌な空気作らないように
心がけたかったのにしてしまって
それが一番反省しました。





でもことの発端は
旦那のしたことなので
一番反省して欲しいのは
旦那ですけどね。