娘の昼寝のリズムが整ってきて
わかってきたことがあります。
寝ぐずりを改善するために
できるだけ放っておくようになって
だんだん自然に寝ることも
増えました。
だから時間のリズムも
整ってきたのだと思いますが
寝かしつけるコツというのも
わかってきました。
娘が成長して
わかりやすくなった
という感じでしょうか。
今まではぐずったら
激しめのゆらゆらしか
効かなかったのですが
寝るようになってからは
近くにいたら気になって寝ないので
とにかく離れる。
昨日近くにいて
寝なくてぐずぐずしてたので
たぶん気になって
寝れないのだと思います。
離れてるときは自然に寝ました。
離れてるときも
ぐずるときはあるのですが
(今朝そうでした)
一度縦抱きをして
目を覚ましてあげて
軽いゆらゆらとトントンで
落ち着かせると
また布団に置いてもぐずらずに
自然に寝ることがわかりました。
ゆらゆらとトントンで
寝かしつけしなくても
起きた状態で落ち着いていれば
自然と寝てくれます。
寝ぐずりが減っただけで
随分楽になりました。
元々の性格か
部屋が静かだからかわからないけど
とても臆病になってしまって
起きてても
冷蔵庫の氷が作られる音で
泣いてしまったり
急に大きな音がなると
泣いてしまったりするので
慣れさせるためにも
洗濯機回すときには
扉を全開にしています。
でも小さい頃って
皆さんそんなに
出掛けるわけじゃないから
静かなところにいると
思うんですよね。
静かな環境だから
大きい音が苦手だとか
あまり関係ないような気もします。
そしたらほとんどの赤ちゃんが
そうなるでしょ。
うちの子は
ざわざわと賑わってるところは
全然平気なのです。
たぶん急な大きな音に
ビックリするだけだと思います。
離乳食の準備を始めるために
また部屋を片付けようと思います。
ユラリズムを
またリビングに設置して
椅子と机代わりになるので
それであげようと思ってます。
でかいのだけ難点なのですが
なんとか片付けて
場所を確保したいです。
それでは。