娘がどうしても昼間寝なくて
私も疲れて泣いてしまうので
電気消してカーテン閉めて
部屋を暗くしました。
今の時期はまだ昼夜はわからない
らしいのですが
夜寝てくれるし暗くしました。
昼夜ちゃんと付けたくて
夜は遅くても
10時くらいに電気消してとか
してたんですが
私が疲れてしまっては
どうにもならないので
昼間だけど暗くしました。
泣いてるときはうつっぽくて
我を忘れるみたいに
無になってしまって
ちょっとやばいなと感じているので
そうならないうちに
気を抜くとこは抜かなければ。
ユラリズムに長時間はダメらしいけど
使って寝るのなら
どんどん使えばいいし
旦那にもどんどん頼ったらいいし
明るさも昼夜関係なく
気にしなくて良いと思うし
そこまでちゃんとしなきゃって
思う必要ないですよね。
沐浴だって
毎日がきついのなら
一日くらい抜けたっていいと
思っていますが
思ってはいても
やっぱりちゃんとしなきゃって
無理してしてしまうんですよね。
今は暗くしたら
すぐウトウトしだして
寝てくれました。
やっぱり暗いと寝るみたい。
昼間こんな風にして
夜寝なくなったらとも思ったのですが
それよりも今がつらいので
今のつらさを解消するのが
それでした。
ほどほどに
がんばります。