明日から妊娠5ヶ月です。
やっと安定期。
友達に報告するのは憂鬱。
だけど報告しなきゃなぁ。
5ヶ月ごろから
赤ちゃんはお母さんから栄養をもらって
成長していくそうです。
本当に昨日はお腹が空いてやばかったです。
つわりのときは食べれなくなってしまったと
あんなに悲しかったのに。
お腹が空くので低カロリーの
スープを大量に作ろうと思っています。
そういえば数日前は丸亀製麺を食べに行って
普段なら天ぷらなんて取らなかったのに
自然と取っていました(笑)
そのときは検診後だし両親学級の前で
緊張してるときは少食になるのに
むしろいつも以上に食べていました。
しかも前から食べてたはずなのに
今さら丸亀製麺に大ハマり。
昨日も行ってきました(笑)
美味しかったな～。
本当に食って大事！笑
妊婦さんは基本的に
羊水の重さや赤ちゃんの重さ等で
8キロ増えるそうです。
だから8キロなら正常だし
太っても12キロ？までならいいらしい。
だからって食べ過ぎは良くなくて
昔は二人分食べなさいとか言ったけど
カロリー的には私の時期だと
プラス250くらいでいいそうで
アイス一つ分くらいしかダメなんだなぁと。
そりゃあ皆太っちゃいますね(笑)
そろそろお腹が空いてきたので
お昼ご飯にします。
お腹が空いたら料理も
苦ではなくなる気がする。
食べ物が美味しいと毎日幸せです