今日は朝の寝起きからイライラして
突然泣いてしまいました。
結構よくあることなので
お母さんが気にせず出掛けていったのが
逆に良かったです。
雨だったからなのか
かなり気持ちが不安定でした。
昼からは落ち着きました。
自分でもわからないんですが
泣いてストレス発散したかったのかな？
明日は彼氏とお出掛けです。
誰かと出掛けることを
息抜きだなんて思ったことがなくて
まず真っ先に思うのが
憂鬱だなということ。
その人が嫌とかじゃなくて
コミュニケーションや外出が嫌なんです。
最初は憂鬱だなと思うけど
そのあとは
引きこもらずに外に出たら
気分転換になるよと言い聞かせてみる。
美味しいご飯食べれるよ
行きたかったところに行けるよって。
そんな感じでテンション上げてます。
昔よりは
遊ぶのは疲れなくなったんですが
だからといって心から楽しんでることは
ほとんどありません。
特に最近は。
今度友達とディズニーに行くんですが
楽しみなのは
ディズニーに行くことであって
友達と遊ぶことではないんだなって
思っちゃって(；^ω^)
まぁ一人でディズニーも嫌だけど(笑)
一番楽しめるのはやっぱり
お母さんと行くことなんですよね。
心を許してるし
たぶんすごく楽しめるんじゃないかと
思うんですよね。
旅行って一番厄介で
家族なら考え方や行きたい場所も
似てるしわかるんだけど
友達とだと探り探りというか
そういうのも面倒くさかったりして(笑
一緒にいて
気を使わない楽な友達がいたら
いいんですけどね。
私が気を使っちゃうから
相手にも使わせちゃうんでしょうけど。