うつうつ気分で
どうにも動けないです。
時間はたくさんあるんですけど
心に余裕がないせいか
休んでる暇はないと思っちゃって
頭ではいろいろ考えてしまいます。
考えてるのに行動できなくて
結局昨日の授業も休みました。
でも休んだのに
体も心も休めれてないというか…
他人が聞いたら
言い訳にしか聞こえませんね。
怠けてるだけなのかな…？
この前の休日に
家族で旅行にいきました。
それも気分転換になるかと思ったけど
全然楽しくなかったです。
友達とカラオケに行ったのも
その時は良かったけど
終わってから現実に戻ったみたいで
余計に落ち込んでしまいました。
友達はできてるのに私はできてない
っていうのを痛感させられて
とても苦しかったです。
比べたらダメなのはわかってるのに
比べてしまいます。
スマホでゲームをやってみても
楽しくありません。
暑くなってきたので
少しイライラしてしまいます。
週２回しかない授業に
毎日怯えています。
あんなに
何しても楽しいと思っていたのに
その感情はどこにいったんだろう。
何をしても苦痛です。
しんどいです。
広汎性発達障害は
精神年齢が低いことで
周りに馴染めないことがありますが
年齢が上がるにつれて
実年齢と精神年齢の差が広がるので
さらに困難になると
ネットで読みました。
ネット情報なので
本当にそうなるかは知りませんが。
でもそうだとしたら
怖いし不安です。
生きていけるんだろうか…