躁鬱って
コントロールできるもの
なんですかね
私は診断されていない
自称躁鬱ですが
コントロールできるものなら
したいですよね
躁鬱じゃないかと思い始めたのは
最近です
簡単に言えば
不登校の時期が鬱状態で
その他が
躁状態なのではないかと
あくまでも
自己分析です
本当は先生にちゃんと診断してもらって
薬とか飲みたいんですけど
私場面緘黙症のせいなのか
先生とはほとんど喋れないので
自分の気持ちを言うこともできず
苦労してます
初めて会ったときに
お母さんと一緒だったから
駄目だったんですよね
お母さんといると
誰とも話できなくなっちゃうから
最近は病院に行っていません
お母さんだけお話して
おわりです
行ったとしても
朝起きれてる
って聞かれてうなずいて
ちゃんとご飯食べてる
って聞かれてうなずいて
たまに何時に寝てるの
とか聞かれてぼそっと言って
お母さんがいると
喋れないんですけど
先生と二人だと
喋らなきゃいけないのが怖くて
結局お母さんに
ついててもらいます
矛盾してる
さて
鬱って理解されませんよね
何でだろう
私が
鬱だったんだ
って言ったとして
そうだったんだ
大変だったね
って言われたとして
でも実際
本当に理解してるのは
家族が鬱で苦しんでた人とか
自分が鬱になってしまった人
とかしかいない気がします
なんか私あんまり
ストレスとして感じないので
授業がいやとか
先生がきらいとか
勉強するのがきらいとか
そんな感情持ったことないし
体調が良ければ
大学で人がたくさんいても
気にすることもないし
でも
知らないうちに学校で
ストレス溜まってるみたいで
ストレスを発散するという
対処をしないままに
鬱に突入するという
変な話です
高校1年の4月
普通の高校に通ってた頃は
毎日電車で通っていました
人混みが嫌だという感覚は
それまで全くなくて
私は人混みが苦手だと
自分でも知らなくて
でも
毎日電車で人酔いしました
心はついていかなくても
体は正直でした
それからです
人混みが嫌だなと
心で感じるようになったのは
感情って大切です
嫌だって
なかなか思わないし
人とかかわることくらいです
嫌なのは
なんか
ほっこりしてきちゃった
ではでは