夜の体重 79.5 | 目標68キロ目指します。
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目標68キロ目指します。

5月8日から
スタートして
８月8日までに
68キロ目指します。

ひと月8キロマイナスの
減量計画で
頑張るぞー。

6月8日で85キロ
7月8日で77キロ
8月8日で69キロ

夜の体重 79.5

なかなか落ちないなー。

やっぱ運動しないと
だめだなー。


間食も食べちゃってるし。

秋はお腹すくような気がします。