夜の体重 78.7 | 目標68キロ目指します。
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目標68キロ目指します。
5月8日から
スタートして
8月8日までに
68キロ目指します。
ひと月8キロマイナスの
減量計画で
頑張るぞー。
6月8日で85キロ
7月8日で77キロ
8月8日で69キロ
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夜の体重 78.7
夜の体重も忘れず測りました。
昨日より
減ってたー。
今日の夜ご飯
ご飯
豚汁
ひじきの煮物
白菜サラダ
卵焼き
ウィンナー
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