あなたの身体も心も
内側からキレイに健やかに…
好きな自分でいられるように
頑張れない💦出来ないは
あなたが悪いわけじゃない❗️
自分を責めて辛いあなたに
同じ出来なかった私が寄り添います
鏡を見て
フフっと嬉しい気持ちになれる
あなたへ…
坂井 香苗
🐈⬛
身体リセット七号食プログラム
只今玄米期❗️
いろんなアイデアを出し合ったり
レシピを共有して進んでいます
プログラムをやっていると
瞑眩反応（めんけんはんのう）という
⚫︎頭痛
⚫︎末端の冷え
⚫︎眠気、倦怠感など
が出ることがあります
これは好転反応のひとつで
体がどんどんクリーンになってきている証拠です
薬を飲まない方が体質改善は進みます
最近この症状が全員抜けて
只今絶好調に皆様、身体の変化を噛み締めて
います
⚫︎肌のトーンが明るくなった
⚫︎体がスカッとして軽くなった
⚫︎疲れにくい！
どんどん変わる身体を噛み締めて
食べるもので体が変化することを
実感されています
これからまだまだ変わっていく過程が楽しみです
外出先で駅にいたら
たまたまSLに遭遇するというラッキー✌️
まじかでみるSLはものすごい迫力で
汽笛も痺れました
カメラ小僧に混じって急遽私も
大興奮で写真を撮りまくってましたー！
まだまだ身体リセット七号食続きますー！