こんにちは
リンパケア顔筋美容のffフフ
坂井です
スマホを見たりで
目を酷使することが多い日々
目の周りの筋肉が疲れてくると
おでこの筋肉もつかって
目を開いたりするようになったり
眉毛が盛り上がって
しまったり、変な筋がついちゃったり
してくるんですよね
これが気になってボトックスや
ヒアルロン酸を入れる方も多いそうですが
早い段階で張り付きやコリを
緩めておくと大事にならないです
オススメのセルフケアは
眉毛つまみ！
※写真はお借りしました
目が開けやすくスッキリ大きく
ぱっちりになります♫
相乗効果を上げたい方
は頭の側頭部や頭頂部も緩めると
尚良いですね
目が大きくなった！って皆
喜んでくださるのですが
筋肉が固まって開けにくかった
だけなのです
簡単にできるので
ヒマな時に是非やってみてくださいね