
【朝の体重】
51.4㌔
【夜の体重】
51.5㌔
【食事】
・朝:ケフィアヨーグルトアロエ入り・カロリーメイト・ブラックコーヒー
・昼:アップルパイ・ココア
・夜:びわゼリー
【今日の一言】
風邪気味で体調が思わしくなく、珍しく食欲もない。
夜はゼリーだけ食べて、薬飲んで寝ました
生理前だからか、食べてなくても体重増加中~
51.4㌔
【夜の体重】
51.5㌔
【食事】
・朝:ケフィアヨーグルトアロエ入り・カロリーメイト・ブラックコーヒー
・昼:アップルパイ・ココア
・夜:びわゼリー
【今日の一言】
風邪気味で体調が思わしくなく、珍しく食欲もない。
夜はゼリーだけ食べて、薬飲んで寝ました

生理前だからか、食べてなくても体重増加中~

