【朝の体重】
51.6㌔
【夜の体重】
51.6㌔
【食事】
・朝:DHCプロテインダイエットドリンク
・昼:カルビ定食
・夜:棒々鶏・豆腐とコンニャクの田楽・味噌汁・白米
★Ayuのダイエット日誌★-2011101318250001.jpg
【今日の一言】
ヘルシーな夜ごはんで旦那に『今日は100点ニコニコ』って言われたグッド!
よっぽど美味しかったらしく、何回もまた作ってってゆうてた(笑)
めっちゃ簡単なんだけど、こんなんでいいのかガーン