【朝の体重】
52.6㌔
【夜の体重】
52.1㌔
【食事】
・朝：なし
・昼：うに
・間食：ﾋﾟｰﾅｯﾂﾁｮｺ
・夜：ﾎﾟｰｸｶｯﾄｽﾃｰｷ&野菜炒め・納豆ごはん・ｷｭｳﾘ詰めちくわ
【今日の一言】
今日は整体ｴｽﾃの日
体重が今までの最高記録、52.1㌔に
51㌔台はもうすぐそこー
がんばるぞ
昼は、整体後にスーパー行ったら生うにが格安
うに丼にしようかと思ったけど、刺身で
贅沢にひとりでゆっくりいただきました
52.6㌔
【夜の体重】
52.1㌔
【食事】
・朝：なし
・昼：うに
・間食：ﾋﾟｰﾅｯﾂﾁｮｺ
・夜：ﾎﾟｰｸｶｯﾄｽﾃｰｷ&野菜炒め・納豆ごはん・ｷｭｳﾘ詰めちくわ
【今日の一言】
今日は整体ｴｽﾃの日
体重が今までの最高記録、52.1㌔に
51㌔台はもうすぐそこー
がんばるぞ
昼は、整体後にスーパー行ったら生うにが格安
うに丼にしようかと思ったけど、刺身で
贅沢にひとりでゆっくりいただきました
