ハンガリーの友達宅滞在

日曜日夜にストックホルムからケンブリッジに帰宅、

そしてその翌日月曜日、朝4時に起きて旦那さんに送ってもらい、

ルートン空港を7時半発の飛行機に搭乗。

行き先は、Debrecen デブレツェン…

どこ？って感じですよね。

ハンガリーの第二の都市だそうで。

ケンブリッジで友達になったアグネスちゃんがボーイフレンドと共に故郷に帰省することになり、ぜひおいでよ！と誘ってくれたのです。

ええ、友達になってからまだそんなに経ってないんだけど、いいの…？

最初は戸惑いましたが、まあこれも縁かなと思い、お言葉に甘えてお邪魔することにしました。

38歳にして、初の外国人のお家にお泊りですわ。

アグネスちゃんの実家がお金持ちであろうことはこれまでの会話でわかってはいたのですが、ここまでとは思わなかった…

自宅にプールがあるって聞いてたけど…屋内かよ！！！

リビングとかも、よく演歌歌手が富士山の近くに立てちゃう豪邸みたいな感じ。

ガーデンパーティーができるお庭も…

家の中は洋風だけど、外観はどことなく日本の家にも似てるんですよね。

二日目の今日は、奥座敷的な温泉リゾートへ。

温泉郷のホテルみたい…

トルコのパムッカレと同じ石灰棚のある温泉地です。

到着後、箱根のユネッサンに似た、水着を着て楽しめるテルメ施設を満喫。

特にサウナが面白かったです。

そこだけ水着を脱いで、裸に長い布みたいのを巻いて入るんだけど、

サウナマスターが一人いて、バスタオルをブンブン振りながら熱風をこれでもかってくらいこっちにむかって吹きつけてくるんです。

そして途中で蜂蜜が配られ、顔や体に塗り込むのです…ちょっとしたエステ効果なのかな。

蜂蜜の他に、氷の時間とビールの時間もある。ビールなんで飲まずしてどう使うの…？明日体験してみようと思います。

で、お風呂上がりにご飯をたべて、じゃあまた明日朝9時ね、と解散したものの、

時間はまだ夜9時前。

アグネスも彼氏もお酒を飲まなかったので私も自粛してたけど、一杯飲みたかったなあ…ってことで、

一人でバーにきて飲んじゃいました。

はー、至福の時間。一人だと、たどたどしい英語も話さなくていいしラク（笑）

なお、この街、アジア人が全くいません。

なので珍しそうにジロジロ見られます。

こんな不思議な場所でほろ酔いになり、いい気分でブログ書いてみました！ははは。

ストックホルムに週末旅行

ノロよ早く治って…！と祈っていたのは、

金曜夜からスウェーデンはストックホルムへの週末旅行が迫っていたからです。

正味たった一日半の滞在で、

しかも季節は冬、

胃腸は本調子じゃない、

おまけに天気は曇り＆雨！

考えうる限りの最悪条件で行ってしまいました…

まあ、旦那さんの元同僚の方が国際結婚されてストックホルム近くに住んでいるので、その方に会うのも兼ねて選んだ目的地です。

でもその方も言ってたけど、やっぱり冬に行くもんじゃないですね 北欧のベニスと称される街の魅力があんまり堪能できませんでした。

それでも、市庁舎ホール見学して、

ノーベル賞の晩餐会が行われる青のホールや

ノーベル賞受賞者の舞踏会？が行われる黄金の間を見たり。

このモザイク壁画、

右下はアジアアフリカの人々、左下はヨーロピアンを表し、真ん中のストックホルムを表す女性が「ストックホルムは世界の中心よ！」と表明しちゃってるスーパーポジティブさが楽しい。

あとは旧市街を散策したり

王宮で衛兵の交代式を見たり

さすがデザインの国と呼ばれるだけあり、コーヒーショップひとつとってもいちいち内装がおしゃれでした。

ただ雑貨はね…

「いや、日本のフランフランでいいんじゃない？似たような感じでずっと安く買えるんじゃないの…」という気持ちが邪魔してしまいました。

日本のパクリ技術というか取り入れてものにしちゃうところ、節操ないけどすごいなあ。

ホテルは駅すぐそばのラディソン。かわいいお部屋でした。

…で、今はハンガリーにいるんですよね。

その話はまたあとで。

とにかく眠い…

ケンブリッジからロンドンまで、車で安く行く方法

一部ご心配おかけしております、ノロの経過ですが、おかげさまで順調によくなってきています。
あまりに胃腸がびっくりしてしまったのか、全然エンジンかけてくれず動きがもっさりしているけれど、どうか神様、明日までにはなんとか回復を…

予定外の出来事にさらにネタが溜まってしまったので、なんとか順番に。
今回は思い切りローカルな、ケンブリッジにお住いの、そのまた一部の方にもしかしたら役に立つかもしれない情報を。

私が問題の牡蠣を食べたあの日、
スペイン人の友達に教わった「車でロンドンの郊外まで行って、そこから地下鉄で都心に向かう」というパーク＆ライド的な方法を試したので、ご参考までに書いておきます。

こんな人におすすめ

・車を所有している（必須）

・車の運転がそんなに苦にならない
・駅までバスかタクシーを使う距離に住んでいる
・家族の人数が多い
・帰りの電車で座れないリスクを避けたい

・できるだけお金をかけずに行きたい

所要時間

ケンブリッジ市内から、たとえばオックスフォードサーカスまで行くとして:1時間半～2時間

行き方

ケンブリッジからM11に乗って、そのままずーっとロンドン方向へ向かい(50分～1時間)、

地下鉄セントラルラインの駅Wanstead周辺の駐車場に停めて、

セントラルラインにてオックスフォードサーカスへ(28分乗車)

Wanstead 周辺の駐車場

1.　National Car Park －Wanstead

（Wanstead London Underground Station, The Green, London. E11 2NT ）

土曜・祝日 2ポンド/日

日曜 1.5ポンド/日

※駅の真隣り、超便利！でも13台しかないので朝早く着かないと埋まってそう。日曜日はお店が開くのが遅いせいか10時半でもまだ空いてました。

2. Grove Park Car Park -Wanstead
(Grove Park, Wanstead, London, E11 2DN)

3時間以上　5.3ポンド

※上記のWanstead駅がいっぱいの場合はこちらの駐車場でもOKかと。ちょっと高くて歩くけど、76台あって余裕あり。

3. National Car Park -Leytonstone
（Leytonstone London Underground Station, Church Lane, Leytonstone, London., E11 1HE）

土曜・祝日 2ポンド/日

日曜 1.5ポンド/日

※Wansteadよりも一つ都心よりの駅で、セントラルラインのどの電車も止まるのでより便利。59台分あるそう。

・・・私が教わったのは、M11下りてすぐ、Wanstead駅に隣接の1ですが、台数が少ないので、ダメな時は2か3を。そもそも3の方が便利かもしれません。

 我が家は二人家族なので、ケンブリッジからの電車賃がレイルカード使うと二人で32ポンドくらいかな(オフピークの場合)。
ゾーン４に位置するWanstead駅からオックスフォードサーカスまでは、オイスターカードで確か一人片道2.7ポンドくらいでした。駐車場代を足しても安く上がりますね。
ただ駅徒歩10分以内に住んでるので、時間的には別に電車でもいいかなあという感じかも。

ただ、帰りのキングスクロス駅でホーム番号の発表（？）を立って待ってるのとか煩わしいですし、座れなかったらもっとショックだし。遅い時間だと割とギリギリのときもありますしね…。
そもそも、助手席の私は絶対的に車の方が楽ですｗ

もっと高い駐車場を払えば、NCP（ナショナルカーパーク）の中にはロンドン市内で予約のできる駐車場もあるので、電車代と比べながら探してみるのもいいかもしれませんね。

我が家はもうイギリス滞在も最終局面、今後また試すことがあるかわかりませんが…

一時間のドライブがてら、こんな方法もあるよ、という話でした。

ノロ感染経過と、イギリスのスポーツドリンク

ノロウィルス感染二日目。

おかげさまでずいぶん良くなりました。

そもそも、病院で検査をしてないのになんでノロとわかる？と思われると思うのですが、

・牡蠣以外に怪しい食べ物を食べていない

・牡蠣を食べてから具合が悪くなるまで丸一日以上→腸炎ビブリオなど一般的な食中毒の潜伏期間はもっと短い

・発熱も37.5度と軽度

・その他の症状や経過もネットで見る情報とピッタリ

というわけで、素人判断ですが、これはそうなんだろうなと。

どのサイトを見ても、症状は1～2日で治ると断言されていて、それだけを信じながら苦しさに耐え迎えた今朝…

確かに胃のしつこい痛みがなくなり、熱が下がって格段にスッキリしました

下痢もあるもの全て出し切ったのか、そもそもお通じの兆しがナシ。

とはいえ、まだ胃はモヤモヤ、固形物も食べる気にならず、体力も失われており、本調子とは言い難いです。

…でもきっと明日にはもっと良くなるはず！

同じ牡蠣を少し食べた旦那さんも、背中の悪寒と痛みがあり、かつずっとお腹が緩かったそうなのですが、どうやらこれ以上悪くならずに済みそうです。

恥ずかしながら、今までノロウィルスは学校とか保育園とか子どもの間で流行して、そこからうつるものしか思っていませんでした。

ホタテや牡蠣などの二枚貝にもいるものだったんですね。

以前の職場で人事をしていた時、社内で感染者が出ると、同情するより「大変！ドアノブやデスク周りを消毒しなくちゃ」とかばかり考えてたんですけど、今すごくその人たちに心からお詫びしたい。

つらかったよね…

いやー人間一度はかかっとくものですね！(いや、本当はかかりなくない…)

そもそも一度かかったからといってもうかからないというわけではないので、ビクビクしながら今後の人生を送っていきます。

もう海外で牡蠣は食べない！！

さて、発症中、とてもものを食べられる状況ではなかったけど、脱水症状を防ぐために水分をとらねばならず。

出勤前の旦那さんに頼んで、スポーツドリンクを買ってきてもらいました。

…そうだった、こっちのスポーツドリンクの色は毒々しいんだった

オレンジ色のはまだ許すとしても…何この青？

今時日本でこんなわかりやすい色素の入ってるの、ブルーハワイカキ氷シロップくらいでは。

そしてなんかベタベタ甘い味がする…。

日本でもおなじみのゲータレードも売ってるけど、なぜか炭酸が入ってるので、胃を壊してる病人にはムリです。

やっぱり具合の悪い時は日本のポカリスエットだよな～って実感してしまいました。

(単に慣れの問題ですけどね！)

他に写ってるのはオマケで、

日本でも売ってるビタミンウォーター、これは個人的に味が苦手です。美味しいやつもあるのかな？

あともうひとつチラッと写ってるモンスターは、これも日本でも売ってるみたいですよね、タウリンやカフェイン配合の栄養ドリンク。

カフェインは良くないと思って今回は飲みませんでしたけど、そもそも500mlもこんな味飲みたいかなあ？

そういえば、スポーツ飲料のキャップが、固くて開けにくいのなんの！

病人の握力では開けるの不可能です。

飲み口もこんな口の中に入れて吸うタイプで、コップに注ぐたび高圧でチュウ～ッと出てきて飛び散りイライラしました。

(…っまてよ、コップに注ぐならこの土台のスクリュー自体を回して外せばよかったんじゃ…って今これを書いてて気づきました)

こんな感じで色や味がなかなか馴染めないこちらのペットボトル飲料、たまにサービスエリアなどで飲み物を買おうとしても選びたいものがなく、結局水かコーラに落ち着いてしまうのでした。

・・・

しかし、今回は旦那さんが家にいたからスポーツドリンクを買ってきてもらえたけど、もしいなかったらかなり途方に暮れたと思います。

症状がひどい時は気持ち悪くてスポーツドリンクでさえちょっとずつしか飲めず、水だけだったら糖分の補給もできないし大変だっただろうな…と。

でも、友達からのメールに電解質飲料を作れるとあって、調べてみたら以下のように手作りできるんだそう。経口補水液とも言うのかな。

・水 1リットル

・塩 3グラム(小さじ2分の1強)

・砂糖40グラム(大さじ4と2分の1)

・(あれば)レモン汁 適量

あのグロッキー状態のさなか、水を1リットル計測したり塩の小さじ2分の1を計ったりできたかはわからないけど、他に手立てがなければやるしかない！

お子さんのいるママには常識かもしれませんが、私は初めて知りました。

海外で一人暮らし中の方など、急な病気に備え知っておくとよいかもです。

ノロウィルスに感染…

今まさに苦しんでます…

ノロウィルスってこんなにつらかったんだね…

なんか今まで生きてきて一番身体的にキツイ夜でした。

なんでノロウィルスだと思うかというと…

日曜日にコレを食べていて。

生牡蠣です。緑がかった色の。

潜伏期間が24時間以上だし、後にも書くけど嘔吐がひどいしで、多分ノロなんだと思います。

日曜日、ロンドンの三角ビルというか、シャキーンとしたあのビル、the Shardでランチしたんです。

またルンルンな記事でも書こうと思っていた矢先の月曜夜、異変は起きました。

汚い話になってしまいますので閲覧注意。

まず吐き気がきて、そこから嘔吐が止まらないのです…。

胃に入ってた夜ご飯に食べたものだけだなく、昼食べたものまで。

小腸からも逆流してくるらしいですよ…ノロウィルスって小腸で増えるんだって。。

そうこうしているうちに、下痢もスタート。

しばらくすると白い水様便に…ううう

そうしてトイレに座ってるのに猛烈な吐き気も襲ってきて、トイレのすぐ横に洗面台のある我が家のレイアウトに大いに助けられました…まさに上から下から大変なことに。

胃が痙攣したように連続で嘔吐が起こり、窒息しそうになります。

胃腸がおかしいと立ち上がる力も出なくなるんだって初めて知りました。

夜中も寝ようとするも、胃と背中の痛みでどんな姿勢をとっても苦しく、一時間おきにトイレへ行き、同時に洗面台に嘔吐…。

朝まで吐き尽くしてたら、とうとう緑色の牡蠣のかけらも出てきました…。

今日も引き続き苦しいです。

医者に行ってもノロだと抗ウイルス薬もないそうだし、そもそも家から歩いて出られる気がしないしで、水分をとって安静にしています。

辛いけど早くウイルスを出してしまわないと…

旦那さんはあの牡蠣2個食べたのになんともないらしい。

でもトイレを共用してたらうつる可能性大ですよね。強力な消毒液が欲しい…

これまで北海道産の岩牡蠣をはじめ、東京のオイスターバーや、はたまたベルギーとかケンブリッジでも食べたことがあって、一度もあたったことなかったのに、

これほんとにひどいのですね…死ぬかと思いました。

The Shardは雰囲気いいけど、絶対に生牡蠣はおすすめしません