この動画の櫻井先生(筑波大学)の話を聞くと

睡眠不足が起きると

集中力がなくなる、

反応が鈍くなる(反射神経が悪くなる)、

作業効率が落ちる、

 

病気になりやすくなる、

 肥満、高血圧、糖尿病、がん

 

これって年寄りに起きる兆候じゃないか。

つまり年寄りは睡眠不足モードにいるってか。

 

それはマウスのQ細胞の実験中に見つけた世紀の大発見だという。