摂取カロリーとダイエット効果は無関係？

摂取カロリーを減らすことでどれだけ体重が減るのかの

資料を調べようとおもったら

なんとアメリカの医師がそれは無関係というデータをだして

日本語のサイトでも追記していたり

本もでているという。

本を売りたいための逆張りの主張ではないかと思われるが

調べてみる必要がありそうだ。

実際、減食が体重減に直接にむすびついていないという

実験事実もあり、

糖尿やダイエットの世界も

議論がいっぱいあって一筋縄ではいかなそうだ。