ヘルシーに市内の公園を散策

みなさん、こんにちわ。

９日の休日の日記ですよー。

さて。この日は前回の日記でも触れたように、健康診断前の悪あがき週間。なので、なるべく歩きたいと思ったのでした。

…が、しかし。この日は風が強め。寒い日ですよ。

なので、公共交通機関で移動するのは厳しいと思ったので、車で移動することにしました。

つーわけで、まずはランチタイム。市内のモスに向かいました。

そこで、菜摘モス野菜バーガーとオニオンフライとモスチキンを発注。ドリンクはカフェラテにしたよ。

店内でと伝えたのに、何故か持ち帰りで準備されたのでビジュアル的に少々アレですが、見るからにヘルシー。

しかも、ポテトじゃなく血液サラサラ成分のオニオンとタンパク質たっぷりで脂質の少ないチキン。サイドメニューもヘルシーですな。

そして、ドリンクは乳製品でヘルシーという徹底的にヘルシーメニュー。

戴いてみると、初めて菜摘バーガーを戴いたのですが、これが全然アリという美味しさ。シャキシャキレタスが主役。中に入ったパティとかが程よいアクセントとなる脇役となってしまってる感じ。実に美味しい。

ただ、バンズじゃなくレタスで包んでいるので、冷めるのが早いんですけどね。

でも、冷めても美味しいのが素敵ポイントですな。

もちろん、オニオンフライとモスチキンもまた良く合う。とても美味しくヘルシーにランチタイムを堪能しました。

さて。この後は歩きますよ。近くにある南部山健康運動公園に向かいました。

そして、駐車場に車を停めて散策開始。

なかなか景色が良い感じ。

遠くまで見渡せますよー。

しあたらば、青い森鉄道の列車が通過。せっかくなので、急遽撮影。

木々の枝に隠れてよく見えないですな。小失敗ですな。

さて。さらに散策。適度な高低差が心地よいですな。

途中、庭園っぽいとこがありました。

こういう目でリフレッシュさせてくれるのも良いね。

んで、ちょいと時刻表をチェックしてみたら、また青い森鉄道の列車が通過するっぽいので、ちょいと撮影会を開催。

氷結した池とのツーショット。

さらに少し待ったとこで再び通過。

今度はアップにせず普通に撮影。

まぁ、撮影会の会場としてはイマイチかもだけど、ついでなのでヨシでしょ。

さて。お次は少し移動して北インター自然公園に移動。

ここでも少し散策。

冬季は景観がイマイチでしたが、ここでも程よい高低差で心地よく散策しました。

さて。この後ですが少し近くをドライブしたとこで、第二みちのく有料道路の料金所が見えるポイントに寄ってみました。

只今、ETCレーンの整備工事中。３月に運用開始なので、けっこう良い感じになってるかもよ。

つーわけで、到着。早速、撮影会を開催。まずは、下り線。

料金所の電光掲示板は既に運用開始っぽいね。

しかも「閉鎖中」と「一般」が１レーンずつという状態。

ETCが運用開始されれば一方が「閉鎖中」でも、もう片方が「ETC/一般」の表示となるだろうから、現在のETC表示ナッシングというのは今だけということかもね。

さらに少し移動して別のとこから撮影。

ここで少し雪が降ってきた。

まぁ、雪が降らなくてもちょっと撮影が難しいですな。

んで、さらに少し移動。

今度は上り線の方を撮影。

コチラも「一般」と「閉鎖中」の両方。

従来は左側の１レーンのみ開いていて、ETCだろうとなかろうとそこで第二みちのく有料道路の通行料のみを支払って、ETCの場合は車載器にカードを挿入したままであれば自動的にここから先の入場記録が行われて、一般車であれば通行券を発行ということになってたんだけどね。

なので、現在も同じことをやっているだろうけど、第二みちのく有料道路の通行料を直接支払う状態なので「一般」という表示のままなんだろうね。

いずれにしても、ここでも「ETC/一般」の表示がされてない状態なのは今だけかもね。

ちょいと別のとこからも撮影。

電光掲示板に何と表示されてるのか分かりませんな。ちょいと残念。

しかし、左側レーンの「ETCも全車一旦停止」という表示はまもなく変更になっちゃいますよ。まもなく見納めですよ。

さて。今だけ状態なとこを撮影した後は再び移動。

…と、思ったら、先ほどの下り線が２レーンとも開いたので、再び撮影会を開催。

両方のレーンが「一般」というのも今だけかもね。

これは嬉しいサプライズですな。

さて。撮影会の後は温泉タイムですよー。

…と、思ったのですが、この後に急用が発生してしまったので、温泉タイムはパス。急用を済ませてから帰宅しました。

乗り鉄で青森に行きました

みなさん、こんにちわ。

８日の休日の日記ですよ。

さて。この日は全国的に大雪とか荒れ模様の予報が出てたのですが、青森県内は所により雪が降るかもしれないけど晴れという予報。

しかも、リゾートしらかみのくまげら編成が青森まで運行されるという予報も出てました。

リゾートしらかみのくまげら編成といえば、ご存知の通りキハ40系（キハ48形）ですよ。いつ引退が発表されてもおかしくないですよ。

そのくまげら編成は普段は秋田～弘前間で運行されてるので、青森まで運行されるのはレア。なので、こういう時は撮影会を開催しなくちゃいけないですよ。

つーわけで、青森に行くことにしました。

…が、しかし。健康診断が近いワタシ。悪あがきしなくちゃいかんのですよ。

なので、車だとほとんど歩かないので、乗り鉄で青森に行くことにしました。乗り鉄だと列車に乗る時以外は歩かなくちゃいかんからね。悪あがきにはもってこいってもんだ。

つーわけで、切符を購入したワタシは八戸駅に向かって青い森鉄道に乗り換え。

青森行の列車に乗ったよ。

そして、青森駅に到着。お昼なので、早速ランチタイム。

青森駅のすぐ近くにある観光施設、A-FACTORYに向かいました。

快晴の空。もちろん、青森ベイブリッジとのツーショットで撮影しちゃいますよね。

そして、入館。このA-FACTORYの中にあるOCEANS' DINERでランチですよ。

チーズバーガーとオーシャンズサラダを発注。

もちろん、健康診断前の悪あがき週間なので、車で移動してドアtoドアで歩かないという事態になることを全力で避けるため、車を運転できないようにするためにバドワイザーも発注。

ビ～ルを呑めば運転できなくなって歩かなくちゃいけないので、実にヘルシー。

もちろん、オーシャンズサラダで野菜をたっぷり摂取。

チーズバーガーも野菜たっぷり。もちろん。肉でタンパク質を摂取。さらにチーズという乳製品まで使用してるもんだから、文句ナッシングのヘルシーメニューですよね。

それでは、いただきま～す。

オーシャンズサラダはシャキシャキ新鮮野菜にたっぷりのゴマ。このゴマが香ばしい風味をプラスして、なかなか食べ応えのあるしっかりとした風味。

そして、チーズバーガーはしっかりと焼かれたパティの肉肉しい風味。

青森市といえば、ザ・ランブルバーガーですが、そこのハンバーガーよりはワイルドさが控え目だけど、それでも力強いパティですよ。

もちろん、ビ～ルに良く合うッ！とても美味しく戴きました。

さて。ランチタイムの後はリゾートしらかみのくまげら編成の撮影会を開催すべく青森駅に向かいました。

したらば、五能線用の車両で運行される蟹田行の列車が停車してました。

今まで津軽線の蟹田～三厩間は五能線用の車両が使用されてたのですよ。

でも、2022年の大雨被害により運休。そのまま廃止が決まってしまいました。

…ということで、電化区間のみとなった津軽線にわざわざ五能線用の車両を走らせる理由がなくなってしまったので、今度のダイヤ改正で五能線用の車両は撤退することになったのですよ。

なので、青森駅で五能線用の車両が見れるのもあと少し。こりゃ、撮影会を開催しなくちゃですよね。

青森駅の駅名標とのツーショットを撮影。

そこに奥羽本線の列車が到着。

これで、このホームからの撮影会は終了。早めに気付いていて良かった。

さらに撮影会を続行。

跨線橋から701系と青森ベイブリッジとのスリーショットを撮影。

さらにホームからも青森ベイブリッジとのスリーショットを撮影。

この組み合わせはまもなく見れなくなっちゃうのですね。

さらに撮影会を続行。

ホームに掲示されてる新幹線への案内板とのツーショットを撮影。

５番線にある青森駅の駅名標とのツーショットも撮影。

５番線と６番線の案内板とのツーショットも撮影。

そうそう青い森鉄道の車両もセットで撮影しなくちゃ。

良い感じに青い森鉄道の110ぴきのねこのラッピング車と新型車両とのセットで撮影できました。

しかも、青森ベイブリッジも入れることが出来た。

それでね。留置線にも五能線用の車両が停車してたので、それも撮影。

もちろん、新幹線への案内板とのツーショットですよ。

したらば、ホームの乗車口案内にも専用の案内があったので撮影。

基本的に津軽線で運行されてる701系は３ドアだけど、この五能線用の車両は２ドアですからね。

さて。この五能線用の車両を使用した蟹田行が発車した後に、リゾートしらかみのくまげら編成が同じ５番線に入線してくるのですよ。

しかし、その５番線に入線してくるシーンを４番線から撮影したかったのですが、その４番線には奥羽本線の列車が停車中。しかも、リゾートしらかみが発車した後に発車。

…つーことは、到着したとこも発車したとこも４番線から撮影することは無理。

なので、改札口を出て自由通路から撮影することにしました。

でも、その自由通路からの撮影もまた難しい感じ。そうこうしてるうちに、先ほど撮影した蟹田行の列車が発車していきました。

それを元に撮影ポイントを決めてスタンバイ。少し待ったとこで、リゾートしらかみのくまげら編成が到着。

青森駅の自由通路から眺める到着シーン。

窓ガラスの汚れとかが写っちゃったりして撮影会の会場としてはイマイチだけど、青森駅まで運行されることがレアなリゾートしらかみのくまげら編成の撮影会を新しくなった青森駅で開催することが出来ました。

さて。お次は発車したとこを撮影しますよ。

青森駅のすぐ近くにある跨線橋に向かってスタンバイ。少し待ったとこで、リゾートしらかみのくまげら編成が発車。

青森ベイブリッジ、そして新しくなった青森駅とのスリーショットですよ。

快晴の空の下、スタイリッシュな青森駅と青森ベイブリッジと、リゾート列車に改造されたとはいえ昭和のノスタルジックな雰囲気を残すくまげら編成との対比が映えますね。

さらに去り行く姿も撮影。

うん。コチラは今まで何回か見たごく普通なシーン。

さて。この後ですが、津軽線で五能線用の車両で運行される列車で青森行というのもあったんじゃなかったっけ？と思ってチェックしてみたら、もう到着する頃だということが発覚。

なので、そのままスタンバイ。

先ほどと同様に、青森ベイブリッジと青森駅とのスリーショットを撮影しました。

さて。この後は五能線用の車両を使用した弘前行というのも運行されるのですよ。

それまで少し時間があるので、先ほどランチタイムに訪れたA-FACTORYのとこにあるあおもり駅前ビーチを散策。

雪原になってますが、青森ベイブリッジが良い感じに映えてますな。

さらに青森ラブリッジにも向かいました。

ここから眺める青森ベイブリッジもまた素敵な光景。

三角形が特徴のアスパムをほぼ横から眺めて特徴をかき消すのもまた一興ですな。

さらに、青森湾を眺めました。

なんとか三角形であることが確認できるアスパム。そして、さらに向こう側には浅虫のあたりから夏泊半島へと続く陸地が見えるよ。

さらに反対側。

青函連絡船の八甲田丸ですよ。

青函連絡船が運航されてた頃を見学できる施設ですが、以前に行ったことあるので今回はパス。

さて。そろそろ青森駅に戻りましょうか。

青森駅に行って五能線用の車両で運行される弘前行の列車の撮影会を開催。

青森駅であることが分かるポイントで撮影しました。

そして、先ほどの跨線橋に向かってスタンバイ。

14:47に弘前行が発車。

先ほど同様に青森ベイブリッジと青森駅とのスリーショットを撮影。

去り行く姿も撮影。

したらば、ちょうど青森駅に入線するとこの青い森鉄道の車両とのツーショットが強引に実現。

おそらく、このツーショットはダイヤ改正以降は実現しないかもですね。

さて。この後は温泉タイム。青森駅の近くにあるまちなか温泉に向かいました。

いつものようにサウナ＆水風呂を２ラウンド堪能してから内湯でじっくりと温まりました。

そして、露天風呂＆外気浴。ゆったりまったりとリラックス。

んで、温泉タイムの後は夕食タイム。この日は前述の通り健康診断前の悪あがき週間なので、居酒屋とかで豪遊というのはパス。

なので、まちなか温泉の中にあるふる河亭で夕食タイムにしました。

牛バラ定食を発注。もちろん、車でドアtoドアにならないように生ビ～ルも発注。

血液サラサラ成分の玉ねぎたっぷりで実にヘルシー。やはり、牛バラ焼は玉ねぎたっぷりじゃないといけないですよね。

んで、夕食タイムを堪能してたら、いきなりメニュー交換。どうやら、17:30以降は居酒屋メニューになるみたい。

一応、メニューを見てみたら魅力的なメニューがあったので、これは健康ランド感覚で訪れるのもアリかもと思いました。

いつの日か、乗り鉄で青森に来た時にやろっと。楽しみが増えた。

もちろん、この日は諸般の事情であれこれ発注しまくるのは個人的にご法度なので泣く泣く諦めましたけどね。

んで、夕食タイムの後は青森駅に戻って青い森鉄道に乗車。

そして八戸駅に向かったよ。

んで、八戸駅から八戸線に乗り換え。

八戸線に乗って帰宅しました。

階上町のハンバーガー屋さんでランチ＆近所をぶらぶら

みなさん、こんにちわ。

２日の休日の日記ですよ。

この日は晴れるという予報でした。お出かけ日和ですよ。

しかし、この日はちょいと近所をぶらぶらして過ごすことにしたよ。

まず、近所をぶらぶらなので、お昼前に自宅を出発。

早速、ランチタイム。昨年、階上町に開店したハンバーガー屋さんに行くことにしたよ。

Burger & Cafe bitesですよ。

bitesバーガーのセットを発注。

セットのドリンクはホットカフェラテを選択。

さらに、セットに付いてくるディップソースはハニーマスタードを選択しました。

bitesバーガーは、いわゆる普通のチーズバーガー。他にも数種類のメニューがあったけど、初来店なので基本的なバーガーを選びました。

いくつかトッピングメニューもあったので、それらを組み合わせてカスタマイズするのも面白いかもね。

それでは、いただきま～す。

戴いてみると、バンズは焼かれてませんでした。なので少々冷たい感じがするけど、KFCと同じタイプと思えばこれもまたヨシってもんよ。

その代わり、焼かれてないのでバンズの食感がふんわりと柔らかい。

さらに、パティもまた柔らかい。いわゆる肉肉しい感じは乏しいけど、優しい風味。高齢の方も愉しめるんじゃないかな。

もちろん、ワタシはヤンゲストですけどね。

さてさて。後半にちょいとハニーマスタードソースを付けてみました。

食べかけの画像なので少々アレなのはすいませんね。

ハニーマスタードは優しい甘味と酸味が前面に出てきて辛味はほとんど感じないよ。そして、これがハンバーガーに良く合う。

個人的に提供されたハンバーガーには卓上とかによくあるケチャップとかマスタードを付けずにそのまま最後まで戴くんだけど、ここのはディップソースで味変というのも良いね。そういうことを前提に作られてるんだろうね。

というわけで、美味しいランチタイムを堪能しました。

さて。この後はちょいと近所をぶらぶらしたよ。

ちょっぴり車を走らせて、道の駅みやこに到着。

ちょいと売店に行ってみたら、クジラの刺身とユッケが売ってたので、次の日の夜のビ～ルのアテ用に購入。他にもいろいろ購入しました。

そして、この後は宮古市で超絶大有名で超絶大人気で超絶バエバエで超絶バズること間違いナッシングな観光地を観光することにしました。

少し走って観光地に到着。

とある交差点ですよー。

でも、よく見ると、似たような標識が２種類設置されてますよね。

この２種類の標識は、似て非なるものなのですよ。

まず、コチラ。

ロータリー交差点であることを示す警戒標識。

そして、コチラ。

ラウンドアバウト（環状交差点）であることを示す規制標識。

ロータリーとラウンドアバウト。一見すると同じようでもその意味は全く違うということは運転免許を持ってる方であれば知っていて当然ですよね。

このロータリーとラウンドアバウトの標識。一体、どちらの標識に従えばいいのか？

ワタシ個人的な考えでは、やはり公安委員会が設置した方に従うことにしますよ。

現に交差点には「環道優先」という標識が設置されてるし。

…というわけで、宮古市に爆誕した「どっちに従えばいいのよ？交差点」を観光。

もちろん、他のとこからも撮影会を開催しまくり。

なかなか素敵な絶景ですな。惑わせてますな。

まぁ、初見では一瞬「あれ？」と思うかもしれないけど、ちょっと見れば的確に判断できますが、なかなか激レアな交差点ですよね。

しばし、この素敵な交差点を観光。

さて。観光地で思う存分に観光を愉しんだ後は温泉タイム。

久慈市にある新山根温泉べっぴんの湯に向かいました。

まず、サウナ＆水風呂を２ラウンド。

その後、内湯でじっくりと温まりました。

そして、シメは露天風呂＆外気浴。山間の冬の空気を感じながら夜空を眺める。そんな露天風呂＆外気浴で普段の心身の疲れを癒しました。

さて。温泉タイムの後は夕食タイム。

以前は食堂では日帰り入浴客に対しての営業は行ってなったのですが、経営が変わったからなのか営業してました。

なので、入店。山根のひっつみ定食を発注。

戴いてみると、優しい風味のひっつみ。身体の芯から温まりますな。

ヘルシーにとても美味しく戴きました。

そして、この後は帰宅しました。