ダンサーのための ケア&ストレッチ クラス

3月11日 19:30～

3月26日19:30～

ケア&ストレッチクラス体験があります！

ストレッチポールやミニボールを使用し、

全身を気持ちよくストレッチし、

体幹を鍛え、

筋肉や筋膜をほぐすマッサージを行います。

下半身の筋肉が張りやすい タヒチアン、フラダンサーにはピッタリのクラス

しっかりと身体のケアをして、

踊る為の身体づくりに励みましょう

fetia事務局

連絡先 fetia.school@gmail.com