【京都・西大路ダイエットサロン発】
２０年前の痩せる力を取り戻して
大好きな自分になる！
元CA・ダイエットカウンセラー
えとうゆきこです
今日もご覧いただきありがとうございます！
昨日も幕張のマクロビの先生のお宅で
シンプルで奥深いお料理を習ってきました♡
メインはキビとネギ味噌のやき生春巻き
学べば学ぶほど、
やっぱり自然が一番なんだな〜
素材そのままがいいんだな〜と思います
人生楽しんだモン勝ち！
私は昔からやりたい！と思ったことは
やってみないと気が済まない性格で
短大を出てからホテルに就職して
フロントに配置されたものの
イギリス帰りの同期の英語力を
目の当たりにして
私はこんなんじゃダメだと思ったら
いてもたってもいられず
1年3ヶ月で辞めてイギリスへ１年間留学しました
行きの飛行機はモスクワ経由のアエロフロート
（ロシアの会社です・・・）
モスクワで乗り換えてから出てきた機内食は
冷たい茹で鶏胸肉、子供が切ったの？
って感じのぶっといきゅうりの輪切り、
ジャンボなプチトマト、どれも味付けなしで
急にこれが外国か？
と21歳の私は不安になったのを覚えてます・・・
遠い目www
留学はオックスフォードの語学学校に3ヶ月
もっと日本人が少ないところへ、と
南海岸沿いの小さな町チチェスターの
大学に移って８ヶ月
イギリスは街並みが綺麗で素敵だけど
食事は質素というか
アフタヌーンティー以外は
美味しくなかった・・・
食いしん坊の私には向かなかった
ラスト1ヶ月はイギリスで学校はお休みだったので
遊び歩くだけじゃもったいないかな、
とスペインにホームステイしながら学校に行きました🎵
お昼休みが3時間以上あるスペイン
百貨店なんかももちろん長〜いお昼休み
レストランは大賑わいで
お昼からタパスって呼ばれるおつまみとか
ボカディージョっていうサンドイッチを
食べながらワインを楽しむスペイン人
魚介類も美味しいし
パエリアもガスパチョもアヒージョも
ワインもサングリアも
もう最高〜！
私にはラテン系の国が合うってことが
わかりました
お堅いイギリスと
ラテン系のスペイン
語学も地元の人も食も全部
満喫して帰ってきました
スペイン語はあいさつしか知らずに
行ったのですが
飛び込んでみるとなんとかなるもので
行ってみてよかったな〜と思います
ダイエットも似ています
色々やってみたけど効果が出なくて
あんまり知らないやり方は
結果が出ないと不安だから・・・
とやってみないのは勿体無い！
語学はその土地に行って生活するのが
早道だと思っていますが
ダイエットはその道のプロに
サポートしてもらうのが近道です！
そして同じやるなら楽しんだ方が結果は出る
楽しくダイエットする方法を
１DAYセミナーでお伝えしています
ここをクリック↑↑↑
秋から始まる
20年前の痩せる力を取り戻す！CA流・大人のダイエット講座
の一部を体験していただけます🎵
1年のイギリス留学でリスニング力は
つきましたが、話す力は仕事で使い始めてからの
方が早かったような気がします・・・
スペイン語は帰国してからも少し習いましたが
私は語学よりもお料理の方が好きみたい
スペイン語は単語しか覚えてないけど
お料理は結構色々マスターしましたよ〜🎵
やっぱり楽しむと上達も早い
今日も最後までご覧いただきありがとうございました！
えとうゆきこ プロフィール
ダイエットサロン
YOSAPARK Vivantを京都西大路に
2021年7月オープン
以来のべ2,000人以上のお客様の
ダイエット、体質改善、妊活の
サポートに携わってきました♪
前職は米系航空会社CA
フライト歴23年
過酷なスケジュールの中
体調管理、国内外の美容を
色々と学んでは実践
フライトの合間を縫って
整体師の資格も取得
コロナで航空会社を退職
整体院を始めようと思ったものの
じわじわ太り痩せなくなり
自己肯定感が最悪に・・・
一念発起して
ファスティングとハーブ蒸しで
2ヶ月８キロの減量、
20代の体重に戻る
ファスティングとハーブ蒸しの
凄さを世の女性に伝えたくて
ダイエットサロンをオープン
ダイエットサロンオープン後
ダイエット心理カウンセラーの
資格を取り
何しても痩せない！と思っていた
アラフォー世代以上のお客様に
楽しいダイエットをお伝えしています♪
人生後半戦
自分のやりたいことを
思いっきり楽しめる
健康で美しい身体を
手に入れるお手伝いを
させて頂けたら嬉しいです❤️