【京都・西大路ダイエットサロン発】
２０年前の痩せる力を取り戻して
大好きな自分になる！
元CA・ダイエットカウンセラー
えとうゆきこです
今日もご覧いただきありがとうございます！
【開催報告】お腹いっぱい食べなくても満足できるようになりました！
『思ったよりも全然楽でした！
お腹いっぱい食べなくても
満足できるようになったし
すぐお腹いっぱいになりますwww
ひとりでは中途半端になってたと思いますが
応援してもらって最後まで頑張れました！
分からないことはすぐ聞けたし
何でも丁寧に教えてくださって
ありがとうございました！
つい間食してしまう友達に
勧めてみたいです♡』
↑
先日3日間のファスティング指導を
受けられたお客様から
嬉しいご感想をいただきました♡
４３歳 中１と小５のお子さんがおられる
ワーキングママのYさんです♪
準備期２日、3日間のファスティング、
回復期2日のコースで
結果は何と・・・
体重 ー１.７kg！
ウエスト ー６cm！
ヒップ ー４.５cm！
太もも 両脚 ー１cm！
素晴らしい結果報告に
思わずガッツポーズです🎵
やった〜
Yさんは普段忙しくて
なかなか食事をちゃんと取れず
つい菓子パンとかパスタで済ませちゃう
お酒も好きで
子供達が寝た後に
こっそりスナックとビールで
気づいたらお腹がビール腹
おやつも仕事中
ついチョコレートを食べてたり
同僚がくれるクッキーやおかきを
ほぼ毎日食べてました
これじゃいけないって思っても
一人じゃダイエットが続かない
とにかく２キロまず減らしたい！
バグってる食欲を
なんとかしたい！
ということで
3日間のファスティングに
トライされました！
めちゃくちゃ食べるの
好きなんですけど
我慢できますか？
と最初は心配されていました
食べるの大好きなのに
全く食べないなんて不安・・・
そりゃそうですよね！
私もファスティングを知る前は
同じように思っていました！
だって人生のテーマが
『食を楽しむ』
なのに・・・
でも・・・
ファスティングをちゃんと知ると
我慢できるかな？→やってみたい
に変わるんですよ〜！
うそ！
って聞こえましたwww
でも本当です！
ファスティングって
食べずに体重を減らすもの、
ではないんです！
もちろん固形物食べないし
身体に必要なエネルギーを
かなり少ない目に摂るので
体重は減ります！
だけど大切なのはそこじゃない。
ポイント１
日頃無意識に摂ってしまってる
添加物
重金属
を体外に出して
細胞をきれいにする
ポイント２
身体にストックしてある糖質を
燃やし切って
脂肪燃焼出来る状態を作り
要らない脂肪を燃やす
ポイント３
知らない間に酷使してしまって
働きが悪くなってる内臓を
ゆっくり休ませてあげて
しっかり動けるように
リセットする
そうすると・・・
代謝が上がって脂肪を燃やせる
身体へと変わっていくのです！
お肌もツルすべ！
頭も冴えっさえになります！
すご〜い♡
自分の身体に何が起こってるのか
その変化も実感できるので
意外と食べなくて平気になるんですよ🎵
先ほどのYさん
ファスティングが終わってからも
満腹中枢がリセット、正常化されて
前ほど沢山食べなくても
満足しちゃうので
普段の食事量が減って
体重が減り続けてます！
とおっしゃってました
スバラシイ！
通常はサロンにお越しいただいて
対面指導させていただいてますが
お引越しされた方や
ご紹介の方で
遠方の方に指導をリクエストされることが
増えております
感謝です♡
そんな絶対痩せたい！
というお客様の声にお応えして
秋から
【CA流・20年前の痩せる力を取り戻す
大人のダイエット講座】
を開催します♪
え？夏の間に痩せたいのに〜！
そうですよね〜！
ではそんな夏痩せしたい方のために
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身体が重いと
色んなことが面倒になってしまう・・・
動かないことで更に身体が重くなって
健康面にも不安が出てくると
もう歳だから私なんて・・・
と自信までなくなってしまう
そんな状態を打ち破って
まだまだ長い人生、
好きなことを存分に楽しめる
健康で美しい体を手に入れて
私は自分が大好き！って言える
楽しい毎日を送って欲しい
そう願っています・・・
お役に立てたら嬉しいです♡
今日も最後までご覧いただきありがとうございました！
ご提供中のメニュー
短期間で結果を出したい方
若返り、アレルギーの改善を
したい方におすすめ
ファスティング講座
4月６日 🈵
4月20日 🈵
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5月25日 🈵
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えとうゆきこ プロフィール
ダイエットサロン
YOSAPARK Vivantを京都西大路に
2021年7月オープン
以来のべ2,000人以上のお客様の
ダイエット、体質改善、妊活の
サポートに携わってきました♪
前職は米系航空会社CA
フライト歴23年
過酷なスケジュールの中
体調管理、国内外の美容を
色々と学んでは実践
フライトの合間を縫って
整体師の資格も取得
コロナで航空会社を退職
整体院を始めようと思ったものの
じわじわ太り痩せなくなり
自己肯定感が最悪に・・・
一念発起して
ファスティングとハーブ蒸しで
2ヶ月８キロの減量、
20代の体重に戻る
ファスティングとハーブ蒸しの
凄さを世の女性に伝えたくて
ダイエットサロンをオープン
ダイエットサロンオープン後
ダイエット心理カウンセラーの
資格を取り
何しても痩せない！と思っていた
アラフォー世代以上のお客様に
楽しいダイエットをお伝えしています♪
人生後半戦
自分のやりたいことを
思いっきり楽しめる
健康で美しい身体を
手に入れるお手伝いを
させて頂けたら嬉しいです❤️