皆様、ＧＷはいかがお過ごしでしたでしょうか？
さて、前世拝見はお休みさせていただきましたが、
久しぶりに「自分自身」のためにじっくりヘミシンクを聞くことができ、
まあ、充実したＧＷを過ごすことができました。
さて、僕が前世拝見レポートなんて、スピリチュアルな内容の日記を書いてるので、
ヘミシンクって、なんか「霊能力養成ツール」なんじゃないか…と思われてる方もいらっしゃるかも知れませんので、
あらためて、ヘミシンクの効能について、僕が実感してることを今日は書かせていただきますね。
まず、ヘミシンクＣＤっていうのは、僕の中では、
大変優れた「脳トレ」ができるＣＤ、という認識です。
まず、とにかくリラックスできます。
僕は、毎晩、寝ながらヘミシンクの「フォーカス10」というＣＤを聞いてますが、
あっという間に爆睡できます。
1・2・3グー…と、まさにのび太くん状態。
時間が不規則な部署に８年もいたため、長年不眠症に悩まされていてまして、
実は５年前くらいから、毎晩導眠剤なしには眠れなかったのですが、
睡眠薬から解放された、というのは、とても精神衛生上よいことこの上ない。
それと、すごく勘が鋭くなりましたね。
僕は、電車通勤に片道１時間半弱くらいかかりまして、
帰りはちょうど帰宅ラッシュの時間なんですが、
不思議とね、あ、この人は早く電車を降りるなあってのがわかるようになりまして、
大体、わりと早めに座ることができる。
ラッシュの電車でも、座れるってのは、
体力の消耗という意味でも、大変ありがたいですね。
ヘミシンクの本にも、スーパーなんかに車で買い物に行った時、不思議と駐車場の空きを見つけやすくなる…なんてこと書かれてるみたいですしね、
これは、やっぱりヘミシンクの効能なんだろうなあって思ってます。
それから、ヘミシンクを使った自己催眠法で、
花粉症が治りました。
もう１３年くらいひどい花粉症で、毎年２月あたりはすごく憂鬱だったのですがね、
今年はほとんど花粉症の薬も飲まず、マスクもつけずに、
花粉症の季節を乗り切ることができましてね、これは本当にありがたい。
そしてなにより良かったのは、
いろんな意味で、イライラすることが、ものすご～く減った…ということですね。
ヘミシンクを聞くとき、必ず、日常の心配事を、
「頭の中に作った、箱にしまって、忘れる」
というトレーニングをやるのですが、
これは、日常生活にも大変応用が利きます。
仕事のことでイライラした時、この「心配事を箱にしまう」という作業をやるとね、
ものすごく精神的に楽になります。
で、人間って不思議なもので、イライラを捨ててリラックスすると、
不思議と、良いアイデアが浮かんでくる…。
イライラしてる時ってね、なにをやってもうまく行きませんからね。
でも、ヘミシンクを使って、日頃から、自分の感情をコントロールする訓練してると、
不思議と物事がうまく運ぶようになって、
それがさらに相乗効果で、次の「良い事」を呼んでくる…。
ってことでね、
忙しいと嘆いている皆さん、
イライラで胸がつまりそうな皆さん、
特に、仕事のストレスが溜まりやすい、
サラリーマンやＯＬの皆さんにこそ、
ぜひ、ヘミシンクを試してみていただきたいですね。
もちろん主婦の方にもお勧めですけどね。