stay home頑張ろう企画❣️
フェミミンのオンラインレッスン
無料レッスン3回目は
4月29日水曜日
14時30〜15:00
14:15分オープン
全国どこからでも参加できます。
お気軽にコメント、DMしてくださいませ。
zoom機能使用です。
リンクを送らせていただきます。
無料レッスン3回目の
レッスンの内容は
免疫力の70%は腸で作られていることを意識して
免疫のツボを知りリラックス。
腸周りの血流を流す。
内臓を刺激し動かす。
お腹まわりを重点的に❣️
期待される効果解消は、
便秘、下痢、ぽっこりお腹、腹斜筋、腰痛、肌荒れ、精神安定
など。。。
30分なのであっという間ですが、
前回、汗かいた〜気持ちよかった〜と嬉しいご感想いただいています。
免疫力を高めると
腸内環境が整い体温が上がります。
免疫力そう簡単には上がらないと言われているけど、私に会うと元気になれる！癒される❣️笑える❣️と大好評です^_^
いっぱい笑うこと
好奇心❣️
ポジティブな気持ち❣️
気力だ〜^_^
無料レッスンにつき、簡単なアンケートご感想をお願いしております。
①オンラインレッスンは受けたことがある？
②zoomの使い方はどうでしたか
③ご感想をお願いします。
ご参加された皆様からのありがたいアンケート
ストーリーに乗せてみますね^_^
今後の励みになります。
いつもありがとうございます😊
今日も良い日を‼️
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