マッチングプランナー淺田千津子です。
ココロノレントゲンとは声紋分析心理学
声を分析してあなたの潜在意識の隠れた才能を視ます。
人にはそれぞれ行動基準
「やる気になる出来事」
があるのですが
声紋分析で言えば
・自分軸・・・自分の好きなことややりたいこと
・相手軸・・・身近な人のためになること
・社会軸・・・多くの人、社会のためになること
それぞれがスイッチになるのですが
同じようにアンカリングもスイッチになります。
イチローもやっている
最高のパフォーマンスを引き出す行動
それがアンカリング
いつも同じことをすることで
同じパフォーマンスが得られるというものですね。
緊張する場面ではいつもと同じパフォーマンスを
ここぞという時は最高のパフォーマンスを！
視覚の人なら目からの情報になるので
ビジョンボードやキャラクターなど
写真でも良いですね♪
聴覚の人なら耳からの情報ってことで
音楽や言葉（自分の言葉をもう一度耳から聞かせる独り言）だったり特定の音でも良いようです。
体感覚の人ならイチロー選手のような仕草やポーズ体の刺激・匂い手触りなど
NLP関連でわかりやすい♪
それも人それぞれ違うので
自分独自にアンカーを作っていくのがよろしいかと思います。
私で言えば直近にアンカーを新しく作ったのですが
「制服を着て仕事する」
これはグループセションなどに限りですが
着心地良くてシワにならない ドレスデザイナーkumiohara作
なかなか効果的♪
あと日常生活で常にシャキッとスイッチ入れるのは
「コンタクト」
メガネだとなんだか見えづらい
鼻にかかっているところが重い・・・
なんてこともなく
自然な見え方！
なので、シニアグラスも必須ですけど（笑）
でも、本当にコンタクト装着で
目がさめるのですね。
ま、完全オフの日にはメガネで過ごしますもん
体もしっかりアンカリングされているってことなのですね。
そう思えばやはり私は
全部の感覚を使っているのか・・・
と思います。
みなさんのアンカーはどこにありますか？
やる気スイッチはおわかりですか？
まずは自分の感覚とやる気スイッチ
確認しませんか。
