最近は福岡は波もイマイチで波乗りもあまり行ってませんが、夏もそろそろ終わりですね。
少し過ごしやすい時期で、秋を感じる今日この頃です。
さて、NLPもぼちぼち勉強会もやりつつ、小さなセミナーもしております。
心理学を知るとますます知らない領域がありすぎることも実感します^_^;
ビジネスを生み出す、価値を高めていくにはもっと勉強もしていかないといけません。
人生学びを辞めると衰退のはじまりですしね。
ここ最近ではアーユルヴェーダも知っておきたいと思い、講座も受けることにしました。
アーユルヴェーダは生命の科学で、心と身体のバランスや体質で、健康管理にも繋がります。
アドバイザーのレベルではありますが、アーユルヴェーダを少し語れる人になっておきたいです。
自分自身の健康管理と体質、食生活や睡眠など経験もプラスして活かし、そして自ら生かしてやろうと思います。
人は社会にもまれ一瞬一瞬のストレスを重ね、悩み、改善出来ずに毎日を過ごしているのかもしれません。
ストレスや悩みから、タバコやアルコールに依存し、夜な夜な飲み歩き睡眠も十分にとれず疲れた状態で、また次の日が始まります。
悪循環に陥り、お金も有効に使えなくなります。
休日で楽しいことしていい時間を過ごすことが出来ても、ストレスは残ったままの状態と思います。
そのストレスは東洋医学として、「癒し」が効果的でもあります。
人はハグをすればストレスの三分の一は解消されると言われています。
しかし、彼女やパートナー、子供がいる方はハグや愛する家族の笑顔を見るだけでも、日々のストレスは解消されるのかも知れません。
でも、あまり仲良くもない異性とハグしても、ストレス解消されないですよね^_^;
アーユルヴェーダは心も身体も健康状態を維持し、バランスを取っていくことで「癒し」から毎日を快適に楽しく過ごすことが出来る療法でもあります。
そして、ビジネスも人間関係も家庭環境もより良くしていくべきですね！
そこには笑顔も愛も生まれ良いエネルギー循環が起こります。
皆様、今日もハッピーな1日をお過ごしください～( ´ ▽ ` )ﾉ