アロマの資格取得から
趣味のアロマセラピー
オイルトリートメント講座 開講
アロマ フェリス
アロマセラピーはホルモン系が得意！
このようなことが
広く知られるようになった近年
更年期の不調についてのご相談が多くあります。
私も更年期の不調時には
アロマセラピーに非常に助けられたので
｢アロマでなんとかしたい！｣
というお考えはとてもよくわかります。
だからと言って
エストロゲン様作用の精油を使うだけでは
良さを実感できないと思います。
と言うと
アロマなんて役に立たない
というご意見をいただくこともありますが
まったくそうではなく
更年期の不調
あなたの場合を考えてみてください
あなたの症状はどんなものがありますか？
イライラや鬱症状のほか攻撃的になったりなど
メンタルの不調のほか
動悸やめまいや肩こりなど
フィジカルな不調もあるのでなないでしょうか？
その不快症状は、エストロゲン様作用のある
精油に頼らなくても
他の精油でもまかなえます。
アロマセラピーは、精油についてを
学ぶだけではなく
アロマセラピーに関する様々なことを学びますから
ひとつの精油や作用に固執しなくても
大丈夫なんです。
体調によっては
エストロゲン様作用のある精油を使うのは
避けたほうがいい場合もありますから
そんなこんなを考えながら
精油のブレンドを楽しむのも
案外、更年期不調を軽くするかもしれません。
精油の力が充満した店内で
ホッとできる時間をお過ごしくださいませ。
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