アロマの資格取得から
趣味のアロマセラピー
オイルトリートメント講座 開講
アロマサロン&スクール フェリス
リラクセーションでご来店のこのお客さまは
運動も数種類を組み合わせたり
小さな不調もよく観察なさいますし
アロマトリートメントで
リラックスを心がけ
たいへんお身体に気を遣っておられます。
そんなお客さまの
下半身が引き締まっていました。
(もうね、びっくりよ)
もともと普段からの努力で
弛みの少ない方なのですが
いつも以上に引き締まっていました。
お話しによると
なるべく｢歩く｣ようになさっている
とのことです。
フェリスに通ってくださるようになって
数年なのですが
最初は硬いお肉という状態でしたが
日常的にメンテナンスを心がけ
今では伸びやかでいい感じです。
こんなに変わるものだなーと
嬉しい気持ちで施術しています。
いくつからでも身体は応えてくれますね。
いつでも遅くない！と
私も真似させてもらっています。
ダイエット講座でも
筋肉についてのお話しをするのですが
受講後、お休みしながらも
頑張っておられる方で
｢お尻があがった｣と
実感される方もおられ
活動的な季節に間に合って良かった良かった。
私はね皆さんのお話しから
中年以降は
痩せるための運動というより
立ち姿を意識すると
いいように感じています。
ダイエット講座は
随時開催ですので
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