ご感想：朝起きるのが辛い・夕食後寝落ちする人のタイムマネジメント術

こんにちは。

脱疲労コンサルタント・川上おとじです。

（プロフィールは　コチラ　）

ibマッピングオンラインセッション

「朝起きるのが辛い

夕食後寝落ちする人の

タイムマネジメント術」

のご感想をいただきました

Q：今回、ibマッピングを受けようと思った理由をお聞かせください
A：生活スタイルを改善したいと思ったから

Q:ibマッピングでいろいろ話せましたでしょうか？
A：いっぱい話せた

Q：ibマッピングを受けた満足度（スッキリ度）は？
A：とても満足（スッキリ）した

Q:ibマッピングを受けたご感想をお聞かせください
A：想像と違う着地になって驚いた

Q:ibマッピングを受けてみて意外だったことや気づいたことがあればお聞かせください
A：『お金』というワードが何回も出てきたことに驚いた。減ることへの恐怖、罪悪感を感じながらお金を使っていることに気付いた。

Q：ibマッピングを薦めるとしたら、どんな方にお薦めしたいと思いますか？
迷ってる人。内観することに慣れていない人

Q：他、ご意見・ご要望などございましたらお聞かせください

セッションありがとうございました。セッションを受け１週間、セッションを振り返りながら、自問自答を繰り返し過ごしました。寝落ちは相変わらずをしましたが、気にならなくなりました。『夜泣きで寝不足なんだから当然だよなー』みたいに受け止めてます。
お金に関しては記録を取るようになりました。ただ書いているだけなのに、『お金使ってない日もある』ということに気付き、おとじさんがおしゃってた通り、書いて目視出来ると少し怖さが減りました。

セッションを受ける前は、なんとなくズバッと改善点を指摘されるのかなーとか毎日を振り返って勝手に反省をしていました。でも実際受けてみたら全くそうではなく、思ってもいない方向に進んで驚きと発見の連続でした。
私は以前コーチングを学び、だいぶ内観できるようになっていると思っていたので、こんなに新たな気付きがあったことに驚きました。
今回思い切って申し込んで良かったと思っています。
ありがとうございました！

ステキなご感想ありがとうございました