38歳!!見た目が私を強くする!!! -2ページ目

38歳!!見た目が私を強くする!!!

トラストコーチングスクール 認定コーチ
マザーズコーチングスクール 認定マザーズティーチャー
イメージコンサルタント
パーソナルカラーアナリスト
パーソナルスタイリスト
プロフィール撮影カメラマン

春に撮影した桜。

あっという間にGWも過ぎ、もう夏目前ですね。



今年は娘中学校二年生、息子も小学校五年生なので学校にも慣れ去年に比べて、穏やかに日々が過ぎていきます。


ただ2人とも成長し、言葉の意味や、相手の表情などを多角的に見られるようになったぶん、考えるところもあるようで、夕飯の時や寝る前など、学校でのあれやこれやが、でてくるでてくる。





私はマザーズコーチングスクールの認定マザーズティーチャーとして活動しているのですが、マザーズコーチングスクールではコミュニケーション能力について、こう説明しています。


人間の脳は、5歳~6歳頃までに大人の90% 程度まで大きくなり、0歳からその頃までの経験によって「思考パターン」の95% が決まるとわかっています。

また、ハーバード大学育児研究センターによると、こどもの将来の学業成績やコミュニケーション能力の違いは、0歳~6歳の間に、「大人とどんな関わりをしたか?」 で決まると言われています。

このように、才能や学歴、そしてキャリアを活かす鍵となるコミュニケーション能力の土台は、幼少期の頃にほとんど決まってしまうのが現実です。

そしてその時期に、関わる時間がとても長く、また誰よりも影響力の強い存在は、お母さんです。

マザーズコーチングスクールでは、こどもの将来のコミュニケーション能力の土台となる、重要な4つの要素を育てることを目的とした、お母さんのためのスクールです。

お母さんが、こどもとどのようなコミュニケーションをはかるかで、将来のこどもの能力が大きく変わってきます。子育ての質は、母と子のコミュニケーションの質で決まると言っても、過言ではありません。









私自身トレーニングを受けたとき、「もう6歳を過ぎていますが間に合いますか?」と質問をしたのを覚えています。
「 いつからでも遅くはない 」
の返答にホッとしました。



早く学び実践し続けることが効果的なのは何事もそうだと思いますが、子ども達が大きくなった今、本当にいつからでも遅くないなと感じます。


少しでも今より、より良い関係になりたい!と思える相手がいるなら、マザーズコーチング、トラストコーチングを学んで欲しい!と思っています。



親以上に子ども達と関わる時間が多い教育現場。

日々、激務の中生徒達と関わる教職者に向けたコーチングプログラム。
50校限定で募集中です。



みんなでキメキメのあとは、、、








楽しかったな〜〜〜〜。



先日イメージコンサルティングを学んだakoさん主催のAPIC研究会に参加して参りました。



2日間みっちり、ヘアと撮影について学んできました!!


研究会の最後には、なんと講師を務めてくださった有名雑誌でモデルさんや俳優さんを撮影されている夕永さんに撮っていただけました!!







目の前でプロ仕事を拝見でき、本や動画では学べないことを学ばせていただきました。


私も、その方の美しさが溢れるような撮影ができるように腕を磨いていきます。



ゴールデンウィーク中に娘の長ーい髪をカットに行きました。


私の友人の影響で、娘からやりたい!!と伸ばし始めた髪の毛。


31センチを超えたのでヘアドネーションすることになりました。
小学校5年生から3年間よくがんばりました!!

 


輪ゴムで束ね、ジョキン!と切っていきます。




4束になりました。




後ろ姿もスッキリ。





久しぶりの軽い頭と、達成感でルンルン。




軽い気持ちでスタートしましたが、普段とは違う社会との繋がりを感じ娘の人生の大事な経験の1つになったようです。



今できることを楽しみながら。



娘の表情を見ていると、
私ももっともっと視野を広げて柔軟にチャレンジしていきたいと思いました。



現在資格取得に向けチャレンジ中のプロフェッショナルコーチトレーニング。
2回目の試験でしたが結果は残念ながら不合格でした。



去年は娘が中学校一年生になり、娘が生まれてからの13年間で特に娘にしっかり向き合いたいと思った1年間でした。


仕事もスタイリストやカメラマンの仕事に絞り、県外への勉強会の参加や、SNSの発信をセーブし心にも身体にも少し余裕を持って過ごす選択をしたことは、自分の人生の満足度を高めてくれたように思います。



そんな1年の終わりに受けた試験。


この試験、どんなに繕っても意味がなく今の自分が全部丸見えになっちゃうと感じていて、それなら今の私でコーチとしてやれることをやろう!と気持ちが吹っ切れていました。


試験はというと、
実技と筆記に分かれた内容なのですが、回答が真っさらになったページもあり、プロフェッショナルコーチへの道はまだまだまだ長い道のりになりそうだ!!と実感しながら受けることになりました。


そんなこともあり、試験の結果は明白で結果云々よりも、自分なりに良い状態で試験を受けることができたことに安心していました。


試験は不合格だろうけど、どんなフィードバックかな?採点かな?とドキドキしながら待ちわびていた結果は不合格でしたが、


実技がB +の合格。
私にとってはとても嬉しいサプライズでした。


母としてコーチとしてどう在りたいか?

娘とどんな関係を築きたいか?


思わず泣けてくるようなことも沢山ありましたが


この1年間の経験は私を母としてもコーチとしても成長させてくれました。



筆記はというと、、、勉強不足が顕著で、、、
前回よりも低いD+。。。



毎日予習復習!を掲げた娘と一緒に
私も筆記テストで合格点が取れるまでがんばります!!















広島でマザーズコーチングといえば


高田あやさんと久しぶりに2人でミーティングをしました。


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平和公園近くにできたシバカフェ


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目の前に緑が広がる居心地の良いお店でした。



おしゃれぶって頼んだ小松菜のスムージー。

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美味しくって楽しくって


あっという間に過ぎました。



10月17日はマザーズフェスタ♡


ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね^^

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現在ライフオーガナイザー資格の更新はしておりませんが




ライフオーガナイズとの出会いは




私の生き方を変えてくれました。



身の回りや思考を整えることは



人生を豊かにしてくれると体感しています。



私は思考が滞ると



冷蔵庫が同じく滞ります。



冷蔵庫が汚くなることって


「よくあるある!!」ことだと思います。



そこはもう一歩深く考察すると



私の場合




料理は家事の中で一番大好きなこと




そこに関わる冷蔵庫が滞るということは




大好きなことさえ出来なくなる程



心が疲れていたり



身体が疲れている



合図です。




早い段階で気づいて綺麗にする行動に移せればよいですが

 



この危険信号を見て見ぬ振りをしている時は




もうお手上げ自力では難しい時です。




そんな時私の場合は



家族が助けてくれたりします。



それも難しい時はぜひ




プロを頼って欲しいなと思います。




全国に素敵なライフオーガナイザーの方は沢山いらっしゃいます。






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家族の仕業。

( おたふくのお好みソースに寿し酢)
やっぱり広島県人



おかげで思考もスッキリ



家事も仕事もはかどります。



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マザーズコーチングスクール随時開講しています



とにかくごっこ遊びが苦手です。



とことん付き合える方を見ると




天才っっ!!!


と心から思いますし、



そんな方が近くにいて遊べる子は幸せだな〜とも思います。



だからこそ



母としてそれができないことは



私を不安にさせましたしイライラもしました。




そんな自分を何とかしたくて辿り着いたのは



「 できないものはできない! 」


でした。


そこからは



「 娘とどんな時間なら一緒に楽しめるだろう?? 」



このことだけを考えるようになりました。




向き合って同じことをするのは苦手だけど




同じことをそれぞれのペースでするのは好き。




それに気づいてから




陶芸、絵を描く、手芸、映画、パズル、、、




私が楽しめて娘も楽しい経験を




一緒に積んできました。




娘ではなく母の都合に付き合わせただけかもしれません。




本当はごっこ遊びに付き合える母になるべきだったのかもしれません。




それでも今、娘と一緒に過ごす時間を楽しめていることができているのは




「できないものはできない! 」




と自分を認めてからだと思っています。


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お洒落がきになるお年頃の娘との



シュシュ作りタイム。




次のお休みは何しよう。



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マザーズコーチングスクール随時開講しています