おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ）です。
妹の夏休みに合わせて七夕飾りライトアップを観に京都へ行って来ました。
ライトアップは夜だけれど、せっかくの京都なので早朝から、京都観光を楽しみました。
まずは伏見稲荷さんへお参り。
朝早く行ったこともあり人が少なくて参拝しやすいでした。
続いては石清水八幡宮さんへ。
お昼ご飯の朝日屋さんのオープンまで時間があったので飛行神社さんにもお参り。
お腹も空き、歩き疲れたところで鯖寿司ランチ。
疲れた身体にお出汁と酢飯が身に沁みます。
鯖には体力回復作用もあるので歩き疲れた時には嬉しい食材です。
宇治で散策した後、出町柳で評判のオムライスのお店で2種のオムライスをシェアしました。
京都らしい湯葉のオムライス。
中のご飯はチキンライスでなくひじきご飯であっさりしていて美味しい!
海老のオムライスも濃厚なソースで海老好きにはたまりません。
メインの貴船に着くと日没には少し早い時間でしたがライトアップが始まっていました。
市内より数度、低い気温と言われるだけあって涼しい～。
貴船に行ったなら、ぜひ奥宮までお参りしてみてください。
奥宮の境内に入ると一気に空気感が変わり、大好きな神社さんの1つです。
帰りの叡山電鉄では青モミジのライトアップを見ることが出来ました。
暑さ対策で休憩や水分補給をしっかりした京都観光。
楽しい1日とまりました。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
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