新聞にも漢方 | 大阪市平野区 スーパーの食材で出来る薬膳講座・中医学講座

大阪市平野区 スーパーの食材で出来る薬膳講座・中医学講座

管理栄養士である坂野圭保が教える家庭で使える薬膳講座・教室です。
お家で手軽に日常に使える薬膳をお伝えします。

おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ)です。
 


新聞に漢方の記事が載っていました。
 

 

東洋医学と西洋医学、両方の良いとこどりが出来るようになると良いですね。

 

その前に病氣になる前の未病の段階で自分でセルフケア心がけるのも大切。

 

セルフケアの1つに薬膳を活用ください。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野

 

管理栄養士が教える薬膳教室 Felice (フェリ-チェ)

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