大阪北部地震の体験者さんの声から講座が出来ました | 大阪市平野区 スーパーの食材で出来る薬膳講座・中医学講座

大阪市平野区 スーパーの食材で出来る薬膳講座・中医学講座

管理栄養士である坂野圭保が教える家庭で使える薬膳講座・教室です。
お家で手軽に日常に使える薬膳をお伝えします。

おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ)です。
 

 
2018年6月18日。
 
去年の今日、大阪北部地震があり、被害にあわれた方から「以前、学んだ袋で作る薬膳パンが役に立ちました!」とメッセージをいただきました。
 

・災害時に貴重になる水を使わない
・オーブントースタ=(ガスが止まっても)ーフライパン(卓上コンロを使って)で焼ける
・手も道具も汚さないように袋で作る
 
薬膳パン。
 
心を落ち着かせたり、元氣をつける事を意識した食材を使っています。
 
 
万一の備えに知っておきませんか?

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野

 

管理栄養士が教える薬膳教室 Felice (フェリ-チェ)

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