おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ）です。
薬膳を活用して、薬膳の作用を体感できる時ってどんな時だと思いますか？
それは
体調不良の時！
体調不良でないと、なかなか薬膳の作用を実感できません。
坂野の友達のkyoさん。
基本、体調不良知らずの元氣印なので坂野が乾燥肌が改善した白きくらげを食べても変化なし。
そんなkyoさんが珍しく頭痛がすると感じ菊花茶を飲まれました。
「頭痛が治まった！
初めて薬膳の作用、実感できたわ！」
と嬉しそうに報告してくれました。
ちょうど同じ時期に薬膳パン講師養成講座の生徒さんが、鍼灸の先生から「お母さん、肝に出てるな〜〜」とよく言われたそうです。
菊花とクコの実をダブルでお茶したら、疲れて目の奥が痛いのが一気に回復！
菊花とクコの実をダブルでお茶したら、疲れて目の奥が痛いのが一気に回復！
とこちらも、また嬉しいご報告。
薬膳パン講師養成講座の生徒さんには、こんな実体験を大切にして欲しいので5種の薬膳食材をプレゼントしています。
生徒さんによって使い方はいろいろ。
お仕事に使われる方
家族の体調管理に使われる方
お仕事に使われる方
家族の体調管理に使われる方
ご自身の体質改善に使われる方
あなたは、どんな使い方をしますか？
あなたは、どんな使い方をしますか？
希望日がありましたら4月になりましたらリクエストお待ちしています。
（事前にリクエスト希望！と連絡いただければ、4月になりましたら、こちらから連絡します）
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
ライン@やってます。
お得な情報やオススメ食材の薬膳などをお届けします。
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