薬膳が身近に感じられるようになりました

おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ）です。
 

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先日の《ビニール袋で作る季節の薬膳パン》の感想を追加でいただきました。

感想を送って来てくれたのは仕分けて幸せキューピット 大野愛子さん

全3回を受講させて頂き、 薬膳が身近に感じられるようになりました。
その時の身体に合わせた食材が身体にいいモノ、 ちゃんと季節に応じて旬のモノがそれにあたることが 腑に落ちて理解出来ました。
知っているだけで、食の意識が変わり 食材選びに迷った時には特に「薬膳」の考えを 取り入れようと思えました。
体調不良の時にも薬に頼らず まず薬膳を楽しんで取り入れることで 健康になれそうです。
少しでも知識があることで 今やっていることのプラスアルファで 気軽に人に教えてあげられることが出来るので 喜ばれると思います(^^)/
かほさんのお人柄で集まる受講者さん同士の会話も楽しく、 ご縁も繋がったりして、楽しい時間でした。 ありがとうございました♡

愛ちゃんも、かんたんパンと整理収納を教えておられるので、これからは薬膳を取り入れた薬膳パンもお伝えして行かれることでしょうね。

以前いただいた方々の感想です。

M.Oさん
坂野さんの薬膳のお話聞いてスコンと腑に落ちた部分があって、ゆるく薬膳をたしなむのもアリなんだな･･･と思えるようになりました。
薬膳パンのレシピめっちゃ活用しています！
毎回お持ち帰りの生地があるのも大きい。
オススメ食材やお茶がその場で購入出来るのも大きい。
こだわり過ぎずどこでも入手できる 身近な材料ばかりなのも大きい。
そして何より 手も道具もほぼ汚れない気軽さ♪
ナイスアイデア☆(´▽｀)/
本格派ズボラーの私を動かした坂野さん すごいわ。
参加されてる方々も個性豊かだったし 皆様にお会いできて本当によかったです。

N.Sさん楽しく あっという間に終わり ありがとうございました😊
色々試してみようと思います😃
家族の健康も 薬膳のお陰で 役に立ち 有り難いです。
本当に ご縁に感謝いたします💕

A.Tさん
今回、薬膳パン講座を受けれて良かったと思いました。
薬膳のお話も楽しく、食べ物と体のつながりや考え方を学べて、とても勉強になりました。
パンも今まで大変だったパン作りのイメージを覆される簡単さでビックリでした。
でも、美味しくて。
1回目も2回目も帰ってたくさん作りました。
あまりに作りすぎて太りました(笑)
坂野さんのお人柄も素敵で毎回楽しく学べました。
有難うございました。

たくさんの感想をありがとうございます♪
 

おかげさまで好評だったビニール袋で作る薬膳パン講座。

7月4日（水）に夏休み直前企画で《ビニール袋で作る5種類の薬膳パン講座》を企画中です。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。　坂野

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