おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ）です。
仕事始めは遅めのスタート明日からの坂野は新年の仕事を元気にするためにもas-relafeel アスリラフィール 佐官 晃子さんのよもぎ蒸し
＆バリニーズを受けてきました♪
新年という事でおぜんざいをいただきました。
おぜんざいに使われている小豆には
下半身のむくみ解消
下半身のむくみ解消
かゆみを伴う発疹
熱を冷ます
解毒
などの薬膳的作用があります。
身体もスッキリ、お腹もほっこりした一時でした。
これで明日からのお仕事、頑張ります！
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
ライン@やってます。
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