こんばんは。
エクラフルール NONです。
今日は、自分で病や痛みを克服するワークショップ行ってきました(^-^)
かなり衝撃で楽しかったです！
首の凝りは、手首や乳首に繋がっていて、教えてもらった通りにすると、改善するのこれが。
肩凝りは、肘近く。
マッサージが上手くないから、
今日の学びを主人にやってあげようと思う♪
シェアしてほしい方がいれば
シェア会出来ますので、メッセージ下さいね～。
あと、放射能に負けない方法も教えてくれました(*´︶`*)
効果が高いもの一つあげると、
唾液が薬やサプリに負けない万能薬なんだって！
一回目は、50回噛むこと。
2回目以降は、続かないから25回でおっけー
ect
ヨガの先生、看護師さんがよく受講されるんだとか。
写真は、ランチに混ぜてもらった鉄火丼です(*´ｰ｀)ゞ
万能酵母液も今度作りに行きます🎵
色々、良くなりそうでわくわくします^ - ^
エクラフルール NON