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● 「ちょっと疲れてるかも・・・」と感じた時の、対処法とは?
こんにちは、康一です。
今週も、後半戦に、入ってきましたね。
もし「ちょっと疲れてるかも・・・」と感じたら、無理せず、早めに休みましょう。
あなたが、もっとも信頼できる情報は、ネットの世界には、ありません。
もっとも信頼できる情報。それは、あなた自身の、身体の感覚です。
休む時は、休む。
これが基本です
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