●自分が「愛そのもの」だなんて、到底信じられませんでした。
、と私も当時はそう思っていました、でも……
あなたも私も「愛」そのものなんです。
こんにちは、康一です
いつもありがとうございます(^-^)
スルタンは良く、
・私はあなただ
・本来のあなたを思い出すといい
・あなたは愛そのものだ
と言います。
最初、本当なのかな？
と実感もわかずにいたのですが、
スルタンとの対話を深めていくと、
なぜだか理由もなく、
「そうなのかも」
と思うようになってきました
スルタンに出会う前までの私はいつも
「何か違う」
と違和感を持ちつづけてました。
なんか違うな。
これは本当の私ではない
もっと違うはずだよな
とおもいながら、なんだかいつも鬱々とした日々を過ごしていました。
ですが、あまりにも自分の感情が苦しいので、いつの間には感情に蓋をして感じなくしていました。
でも、この気持ち悪さは、ずっと心に残るものなんですよね。
蓋をしていたので、普段は感じることは無いのですが、
このネガティブな感じは、こころの中で、
ずーっと熟成されていたんですよね
発酵といってもいいかも
でれで、熟成発酵されすぎて、もはや原型を留めないぐらいに
それが、もともとどんな感情なのかもわからなくなっていた。
それで、身体を壊してしまいました。
そんなつらくて苦しい日々の最後にスルタンに出会いました。
そこから、スルタンと共に、もう一度自分を（疑いながらも）見つめ直し、少しづつ「本来の自分」を思い出してきました。
こう言うとなんか恥ずかしいのですが……
生きている全てに魂は、「愛」そのものなんです。（太字にしてみた）
それを知る一番簡単な方法が
日々の瞑想です
こちらの記事に簡単にできる瞑想法を書きましたのでご参照くださいね
それで、スルタンからの学びは、それこそ膨大で
今も学び中なのですが、スルタンからのコアになるメッセージはたしかにあって、その事をまとめたのが、
の形にまとめています。
ご興味ありましたら登録して読んでみてくださいね
最後まで読んでいただきましてありがとうございました。
追伸：
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