ド３流は体調管理も出来ないらしい。反省します

私だ。


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アマゾンのほうがおじさんが使ってるやつ

楽天のほうはは似たようなやつ

両方ともスマホで体重管理ができるやつ

アマゾンのほうはUSB充電ができるやつ

楽天のほうは楽天ポイントが貯まる？やつ

体重　測って　ポイント　貯まる？　ほんと？


おじさんを助けると思って

よろしくお願いいたします。



今日は私も嫁も休みだった。


二人とも家に居る、ということはつまり、

家に居づらいということ。


最近じゃ　嫁が娘の部屋に逃げていくけど、

それでは家の平穏は保てない。


だから、おじさん　休みの日には朝から晩まで

外で時間を潰している。


ホントは家でゴロゴロしたい。

ゲームだってしたい。

いつまで続くのか、　つらすぎるよ




食事もひどいもんだ。


平日なら昼の弁当があるから最低限の栄養は摂れている？　いるのか？

それでもカロリーは足りてない。



そんな弁当もない、本日の食事は

  1. 　７カフェ　アーモンドボール（娘がくれた）
  2. 　森永製菓　粒ＬＡＢＯダース　シャリシャリラムネ　半箱分（3個で100円だった）
  3. 　枝豆とひじきの豆腐バー
  4. 　三ツ矢特濃ピーチスカッシュ PET1.5L



セブンイレブン様、森永製菓様、アサヒ飲料様より引用



のみ！


ダイエットがはかどるわ！！



冷蔵庫には食べ物があるだろう、
だが、食えない。　少しの抵抗心。

お金も大事に使わないといけないんだ。
小遣い5000円に減らされてるから。


それでも買わなくちゃいけないものもある



  1. ハードオフで買った、くたびれたソファーベッド。　2200円
  2. リュックサック　1480円（税別）
  3. 靴下5枚セット　399円（税別）
  4. ボクサーブリーフパンツ3枚セット　599円（税別）

ソファー以外は消耗品だから仕方ない。
リュックサックも破れちゃったし。
パンツや靴下は嫁が買ってきてくれていたけど、
今は言えないから小遣いで買っている。


車の後部座席を倒して、荷台とフラットにしてから　このソファーベッドを置くことにした。


痛い出費だが、休みの大半をクルマで過ごす

おじさんには必要だった。


実際、買ってよかったとおもう。

過ごしやすさが段違いだよね。


しかし！　まだ　問題がある！


車のエアコンが　壊れている！　やばい！

暖房は効くから冬は良かった。　夏はどうすんだ？　エアコン無しで乗り切れるのか！？


熱中症にならないことを　祈るばかりだ。


買い物を終えたおじさん。
次はハローワークに行くことに。
土曜が休みの日じゃないと行けないから、
３週間後ぶりのハローワーク。

パワーーーー！！！



なかやまきんに君もポスターの中から応援してくれている。


頑張るよ！　筋肉キレてるね！　追い込みの時期じゃないのか、顔色もイイヨ！

求人情報は、転職に踏み切れるほどではなかった。
また来るからね！



２０時ごろに帰宅。

腹減った。　ガマン（涙）

風呂入って　アレルギーの薬飲んで
お金使わなくていいように　水道水をペットボトルに入れて、と


寝る前に　体重計にのるか

どれどれ




・・減ってるね

げげっ！！

筋肉量が　優秀から低いになってる！

タンパク質も足りてない！

食生活の影響がもろにでてる！


やばいなぁ。　死にたくなってくるよ

本気で思えるくらい人生に疲れている。


とりあえず、あの人にあやまるか。


筋肉管理できなくて！

ゴメンナサイ！



ハッ（笑顔）