エスポマスターズ🏊は総勢91名の大所帯。

 

月曜日19:30~1時間の練習会の外に、総勢91名の

ライン(エスポの仲間)の交流や、水泳大会の後には

打ち上げ会も必ず開催されるなどチームの纏まりが凄いです。

 

専属のコーチと会長が練習会は纏めていますが

チームの凄いスイマーのAさん👨の奥さんKさん👩の

縁の下の力持ち的なサポートがあることもあって

チームの結束が生まれていると感じています。

 

Kさん👩の縁の下の力持ち的な功績は水泳大会で

エスポ浜松で引率しない静岡県以外での開催の宿泊先や

毎年更新されるスポーツ保険のお世話など行っていて

エスポ浜松が引率のマスターズ水泳大会では参加している

全員のレースの動画撮影も行ってくれるなどチームの

運営や目標達成に不可欠なお母さん的な存在と思っています。

 

3月15日に開催されたトビオマスターズのDVDが

私に回って来たのでダビング💻して次の人に渡しました。

 

 

私の参加種目の男女混合メドレーリレー(160歳区分)や

100m個人メドレー・100m平泳ぎをスタートからゴールまで

ターンの心配などで応援席からの悲鳴や歓声の声までも含めて

レース後のタイムの記録まで全て写っていました。照れ

 

次は4月29日の日本マスターズ短水路大会(浜松開催)です。

 

今度も100m個人メドレーでエントリーしているので

前回のターンの失敗など含めリベンジしたいと思っています。

 

Kさん👩また動画撮ってくださいねっ。ウインクキラキラ

 

アレルギー性皮膚炎?で2020年8月末から

足の裏のイボ(足底疣贅)で2021年4月末から

皮膚科に通って継続中で治療が長引いています。ショボーン

 

皮膚炎では最初の頃に主要8銘柄のアレルギー検査を

行いましたがアレルギー反応は出ませんでした。

 

下記は皮膚炎の治療が5年以上皮膚科に通っていて

今年3月末頃にVIEW39(39項目)のアレルギー検査を

新たに行い結果は全て無反応だったことを書いたリブログです。

 

VIEW39のアレルギー反応検査で無反応でしたが

先生に今まで通りにアレルギーを抑える飲み薬と

肌のケア(保湿剤やステロイド外用薬)の継続し

並行して新たな治療法はありませんか!?

聞いて見たら漢方薬のヨクイニンの服用のお話がありました。

 

漢方薬ヨクイニン処方して貰いました。

 

 

漢方薬ヨクイニンはウイルス感染が原因でできる

小さなイボに対し免疫力を高めて肌のターンオーバーを整え

正常な状態に戻す作用があり,、皮膚の角質代謝を促すことで

肌のざらつきや乾燥を防ぎ、なめらかな肌へと導く

効果が期待できるみたい・・・。

 

VIEW39のアレルギー反応検査を先月行ったことで

アレルギー性皮膚炎?で2020年8月末から

足の裏のイボ(足底疣贅)で2021年4月末から

長引いている治療にちょっとだけ明るい兆しを感じています。

酸素ルームが通っているスポーツクラブに導入されました。

 

一人3回限りで1回550円で体験しました。

 

 

気圧は1.3に設定して入りましたが、飛行機に乗ったときや

新幹線でトンネルに入ったときなどに耳の奥がツーンとした

感じになりましたが耳抜き(唾をのみ込む)をしたら

直ぐに収まったので部屋でテレビを観ながら過ごしました。

 

おひとり様3回の枠を全て使い切りましたが残念ながら私は

疲れが抜けたり肌が良くなるなどの効果は実感できませんでした。ショボーン

 

酸素ルーム利用者から肌に艶が出たとか疲れが抜けたと

言う人もひとの声も耳にしているけど・・・。

 

体験期間が終了した現在、酸素ルームの利用料が

一回1320円になったことで予約状況はまばらとなっています。

 

スポーツクラブは健康増進施設。

 

酸素ルームの予約状況がまばらとなっているのでその内に

回数券システムや月額制度などが設定されるのでは?

密かに期待しているところです。(^▽^)/