引き寄せ体質改善コーチの
はなや かよです🌸

ネガティブ、アダルトチルドレン、
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3歳5歳の兄妹ママ。夫も脱サラ。
「頑張る」を手放して楽しんでます!

 
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繊細な心を守るために

心の声を無視する事に決めた

 

10歳の私に起きた出来事。

 

 

 

↑からの続き。

 

 

 

10/4に幼稚園に行く用事があり

たくさんの保護者の方と会ったのですが、

 

 

異常な気疲れ。。

 

 

 

今思えば6月も、

同じような違和感があったのですが

その時は「気」の問題だと思っていた。

 

 

 

 

 

普段会わない人と話せるの楽しー!って

結構ママ達の集まり好きだったはずなのに

 

 

 

 

とにかくママさんたちの目が怖い。。

 

挨拶しかしてないのに苦しい。

 

 

自分らしくいられない。

 

「ダメな母親」という劣等感。

 

 

 

…なんだこの強烈な違和感は??

 

 

 

 

 

 

 

ノートに書いてもぜんぜんスッキリせず、

 

外の空気吸いながら

簡単に瞑想をしました。

 

 

 

その時

 

「女子グループ」

「嫌われたくない」

 

という言葉が降りてきて、

 

 

小5の頃の

死ぬよりも怖かった

仲間外れにされたことを

 

ハッと思い出しました。

 

 

 

↑まずここで1段階

軽めのスッキリ。

 

ここ深堀りするんだよーって

違和感のヒントが見つかった。

 

 

 

 

 

 

 

 

だけど、トラウマ級の傷。

 

 

 

ここから自己対話によって

自分の本心に迫るリアルな様子をお届けします。

 

 

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

 

「もしあの時に戻ったとして、

どうやったら浄化できる??」

 

 

みんなと仲良くしたかった。平和が良かった。

気にせず堂々としていれば良かった。

 

いや、「気にしない」は無理だったな。。

 

 

 

「あの時の私はどうしたかった?」

 

 

逃げたかった。あーそうだ。

逃げたかった。休みたかった。

 

お母さんに話して学校休みたかった。

でも話ができる関係性じゃなかった。

 

 

 

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

 

 

一体この出来事は

何を私に伝えたい?

 

 

 

すっきりしないままその日は眠りました。

 

 

 

 

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