今日はやぶちゃんの
「わもん」の２回目に行ってきました
聞く事の講座なのですが
やぶちゃんの「聞く」と言うのは
言葉だけでなく音を聞いてあげる
それを大切にします
人は音で同調してあげるだけで
とっても話しやすくなります
たとえば、同じ「そうなんだ～」という相槌でも
ゆっくりと優しく「そうなんだ～」と言われると
こっちもそうなのよ～と色々話したくなりますが
「そうなんだ～」とそっけなくうわの空で言われると
聞いてないなってのが伝わって
話す気がなくなりますよね
同じ言葉でも、その言葉の音の強さ
イントネーション、音調、音階によって
ずいぶんと印象が変わるわけです
相手の話をしっかり聞くためには
決してこっちの意見を話したり
質問してこっちが聞きたいことをきくのではなく
自己をなくして、相手の話したいことを
相手にしっかりと波長を共鳴させて聞いてあげる事
そのために今日やったワークは
目を閉じて色々な音を聞く練習をします＜１分＞
相手の話を相手の声のトーンに合わせた相槌で聞きます＜３分＞
この時は決してこっちは言葉を話さずに
ひたすら相手に合わせて「うん」「ほ～」などとハミングします
低い声の人には低く、ゆっくりの人にはゆっくりと
そして、息継ぎなども相手に合わせていくと
とっても同調しやすくなります
サウンドウエーブ音波を合わせる＜２分＞
これはただ相手の波長に合わせていって
うんすら言わず、うなづくだけです
たったこれだけの事なのですが
そうやって聞いてもらえると
いかに話しやすいかが体感できて
本当にすごいな～と思いました
初対面の人達に皆さん自己開示されて
涙を流している人達も沢山いて
受け入れて聞いてもらえていると
感じるだけで人はこんなに話すんだと思うと
聞いてもらう事の大切さと言うのを
本当に体感させてもらって感動しました
特にお子さんなど、
お母さんがお子さんの波長に合わせて
しっかりと聞いていあげると
きっととっても良いコミュニケーションが
とれるんじゃないかと思います
夫婦や恋人の場合も
旦那様の話を「うん、うん」と
しっかりと聞いてあげたり
奥様の話をしっかりと聞いてあげるだけで
とっても良い関係になるんじゃないかと思います
相手のトーンに合わせて、しっかりと聞く事
是非一度やってみてもらえたらと思います
わもん興味ある方は
本もあるので読んでみて下さ～い