産前産後のりきりセミナー第1回 2018.4.14 終了しました
このセミナーは、皆さんの先輩ママさんたちからの
「産む前に教えて欲しかった」
「こんなに大変だとは思わなかった」
の声からうまれた出産前の準備講座です
私たちがお仕事で毎日のように出合うママたちの困りごとに対して、どのように解決していったら良いのか？
たくさんの試行錯誤を繰り返し、ディスカッションを積み重ねながら、１つの方法として、「産前から子育てをイメージして、より具体的に準備をしたり心構えを持つためのきっかけづくりをしていただこう」と、この企画が誕生しました。
各回の内容は、
「具体的に取り組めるもの、すぐに始められるもの、できるだけ楽しく体験ができるものを。」ということから、参加型の講座のお時間と、産後ケアの専門家によるレクチャーのお時間を組んでいます。
盛りだくさんの内容になっていますが、セミナーの後にミニ相談のお時間をとっていますので、聞いておきたいことはその場で確認ができます。
産院で言いそびれたこと、聞きにくかったこともお気軽に助産師にご相談ください。
プレママ、プレパパにとって、「産後うつ」のお話や、「産後のママの身体は回復までに時間がかかります」、というお話は、嬉しいお話ではないかもしれません。
ですが、産後の数週間は子育てのスタートの最も大切な時期だからこそ、疲れ切ってしまったり、困り果ててしまわないような知識や技術、心と体の準備、身近なサポーターの存在を知っておくことが大切です。
出産の前に不安を感じるときは、
なぜ不安なのか？
その不安はどこから来るのか？
をぜひ、ご家族で見つめてみましょう。
恐れや不安の正体を知るだけでストレスから解放され、解決の糸口を見つける事ができるでしょう。
参加者さんの声
セミナーに参加するまでは、どんな感じの雰囲気なのかな？
どんな話を聞けるのかな？
絵本セラピストって何だろう？
と、想像もつきませんでしたが、行ってみると、自分と同じく初めてお産を控えた人や、二人目の出産で子育て情報やコミュニティを知りたい人、外国人さん、と、色んな妊婦さんが参加している事に安心しました😌💗
産前に参加出来るコミュニティが色々ある事、
産後の不安や辛くなった時に助けて貰える環境がある事、
その場所や施設の紹介、
おっぱいやスリングについてなど、
知らなかった事を沢山紹介して貰えた事がとても為になりました。
スタッフの方々とお話をする時間を設けて頂けた事で、もっと細かく教えて貰いたいと思ったことを直接聞く事が出来てとっても勉強&為になりました✨
沢山のママを見てきた助産師さんだからこそ経験豊富なアドバイスを頂ける、貴重なお時間だと感じました💓
絵本セラピストさんと出逢えた事で、絵本の楽しさや大切さを改めて教えて貰いました📕✨こんなにも絵本の絵や、言葉に引きこまれるとは思わず、絵本ってすごいなぁと再認識しました📕✨
産後は色んな問題や疑問にぶち当たると思うので、困った時は是非助けて頂きたいです！！！
出産まで約2カ月。
今はとりあえず、体重が増え過ぎないように、食生活と運動を心がけて穏やかに過ごしていけたら✨と思っています❣️
助産師さんの笑顔と声に癒されて、本当に参加出来て良かったです💝
ご参加頂いた皆さま、ありがとうございます(*^^*)
赤ちゃんとの生活のスタートの時期。
産前産後を楽しくすこやかにお過ごしください