尾下勝哉【コピーライター (時々) ストリートダンサー】 -8ページ目

尾下勝哉【コピーライター (時々) ストリートダンサー】

ダンサー。です(^^)

もう10年以上、ステップ踏んでます。

今は、ストリートダンスの時代ですからね(笑)

ブログでは、日々の気付きや、直ぐに役立てれそうな事を引っ張り出して書いて行こうと思います(^^)

今まで色々な方にお会いさせて頂きましたが

また、会って話したいなと思われる人になりたいと

心の底からそう思います。


誰だってそうだと思いますが…

自分の事を認めて貰いたい。
覚えていてほしいと言う思いはある筈です。

そこで!

簡単な事から、少し心理面のところまで

8つのポイントを押さえて、書いていきます。


まず1つ目に…

相手を名前で呼ぶ。

これだけで、相手への伝わり方が本当に違ってくるので、是非実践してみて下さい。

特に、初めて会う人など特に。


② 手癖、足癖に注意をする!

貧乏ゆすり、爪いじり、靴を引きずって歩くなど
印象を台無しにしてしまわないように注意が必要ですね。


③ 声を大きく、喜怒哀楽をハッキリ表現!

日本人は、やっぱり外国の方に比べて
伝え方が弱いと言われています。
いつもの倍くらいの、オーバーな感じでちょうどかもしれません。


④ 知ったかぶりをしない。

知らない事は、知らないと
謙虚に、素直に、教えて!と頼む姿勢が好感に繋がる場合もあります。


⑤ 相手の意見や、言葉を否定しない!

ほんの少し否定されたと感じるだけで、その後の空気や関係が気まずくなった…
なんて事のないように気をつけたいですね♪


⑥ 相手に共感をする。

否定しない事と少し似ていますが
うなづきや、聞いていると言う姿勢を表す
『なるほど』『すっごい分かる』
ってフレーズ入れるだけでも、相手に伝わったりしますね(笑)


⑦ 相手だけではなく、第三者を褒める

その場にいない共通の人を褒める事で、相手に伝わる印象もアップ。
そして、褒めた第三者と会った時に好意的に見られる事も( ̄▽ ̄)


⑧ 相手の愚痴は、サラッと流す。

愚痴は、なんか言いたいだけの物。
必要以上に乗っかる事はありません。
乗っかりすぎると、ヒートアップして変な方向に行くので…💦



若干、話のテクニックに走った部分はありますが…


基本的には、自分の人格を磨く意識を持って過ごしていると、磨けて行くものだと思います。

行動は必須ですが


上部だけの言葉よりも、人格を伴った言葉を言える自分になるのが永遠の目標だと勝手に思っています。




まだまだ、修業の道は続きます…💦(笑)

{CE5439EE-F963-473B-AF82-A8DE0A872CF2:01}




日常生活であまり、普通しない事だと思いますが

『逆立ち』ってしますか?

人によっては、

10年以上やってない。
20年以上やってない。

そう言う人も多いと思います。

普通の生活で、先ずやりませんからね (^^;;


僕が、20歳前半の頃にスポーツクラブでバイトしてる
時に聞いた事なんですが…


ヨガの先生は、逆立ちをする人多いみたいです。

色々、その時にヨガインストラクターの方から逆立ちの効果を聞いたんですが…


完全に今まで、忘れてました(笑)



それから月日は流れ…時代は変わりましたが効果としては本物みたいです。


最近、ヨガ教室に行ってる知り合いが
頭痛持ちなんですが


逆立ちで、血行良くして頭痛直せば?
って言われて、やったら良くなった気がすると言っていました。


肩こりも同様に、血行促進で解消されるみたいですし


なんと!
疲労回復にも効果があるみたいなんですね。

理屈は同じで、脳内の血行を良くして気分をスッキリさせてくれる。
また、筋肉の緊張も取れるので疲労回復につながる訳です。


最後にもちろん、ダイエットにも効果あり。

太る主な原因の一つとして

骨盤の歪みと、内臓の下垂があるみたいですが

逆立ち効果で、これも解消出来るようです。


まだまだ、あるのですが

長くなるので、この辺りで…


これだけ聞けば、万能のような効果がある

逆立ち。

効果は分かったけど、逆立ち出来ないし。

と言う方の為に、これだけ伝えておきます。

3点倒立や、壁に足をかけてからの倒立で十分です。

要は、逆さになる事が大切です( ̄▽ ̄)


無理のない範囲で、行ってみて下さい。

僕も寝る前にやってみます♪

{9424E16A-A6F7-463C-87FB-180AAE0543A0:01}






週末に入る前の金曜日。

単純なので、華金(はなきん) って良く金曜日が来るたび思ったりしますが…

土日、お休みの人が多いので

華の金曜日って事ですね。

休み前なので、仕事が終わればついつい飲みに行って

朝までコース。

そして休みの日は、夕方近くまで爆睡( ̄▽ ̄)


…なんて、こう事も経験してる方も多いかもしれないですが



大切なのは『休日』ですよ~!

疲れた体と心を癒す。
忙しい時間から少し解放される

この時間の過ごし方が大切だと感じます♪


もし、ダメな過ごし方してるな~って思う人がいれば
直ぐに辞めて下さい。


・寝溜め
・休日の無駄使い
・ゴロゴロしながら、お菓子


生活習慣もありますが…
ストレスから、こう言う感じに陥る方が多いみたいです。


休日でも、仕事の事が頭から離れない。
休みなのに、考えたら…なんか疲れてきた


『取り敢えず、寝よう。
イライラするから、欲しい物なんか買いに行こう
別に、予定無いしゴロゴロしたって良いか♪』



って、こう言うのも、勿論悪いことではないと思いますが


やりたい訳じゃ無いけど…
そうする事で、何と無く満たされる気がする
と思っての行動なら


結論、満たされないです😓


知り合いの方がお医者さんに言われた言葉なんですが


『休むというのは、ゴロゴロしたり寝るだけでなく

やりたい事をやり、やりたくない事をやらない

事ですよ。』



やりたい事を平日の内に探して
毎週土日にそれをするっていう過ごし方も
楽しそうですね♪

{7FBED978-89C6-4916-BF2B-21D018105B8D:01}