身体の土台から整えて骨格から美姿勢へ導く『ハレノヒピラティス』~一生ヒールで闊歩しよう~
Body Make Salon Kreayl たつみ久利子です
堺市北区✥中百舌鳥徒歩10分✥女性専用プライベートサロン✥駐車場完備
こんばんは
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セルフケアもしてるのに冷えてるのなぜ⁇
カラダの中にあるいくつものつなぎ目(関節)
正しく動かせてないと血流が滞る原因に
それが冷えとなってしまうのです
正しく動けると
その部分がじわーっとあたたかくなる
それが一つの目安になりますよ
きちっと動かせているかな?
一人じゃわからないよ〜
そんなときは
プライベートレッスンでサポートさせていただきますね
細やかに身体を分析✖︎パーソナルレッスン
知ることで変わる!変わるから楽しくなる!
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2022年こそは
不調を手放し
毎日をハレやかに
自分史上最高のあなになりましょ❣️
今までの身体習慣・癖を取り除き
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変わらなければ変わらない!
成功へのカギは
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もう身体の悩みから卒業しよう![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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姿勢が変われば未来は変わる![ハイヒール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/426.png)
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あなたの叶えたい未来のために動き出しませんか![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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