シルクサスペンション で内転筋のトレーニング☆ View this post on Instagram 朝は外部レッスン ☆シルクサスペンション ☆ 時間があったので、少しだけ内転筋のトレーニング♪ 頭頂を引き上げながら軸がブレないようにすることが大切✨ ＊ お問い合わせ・ご予約はこちらです→@bodycreation_kreayl ＊ #シルクサスペンション #ブレない軸を作る #内転筋のトレーニング #美脚作り #身体を整える #身体を知る #楽しくトレーニング #kreayl #クレイル Kreayl TotalBodyMakeSalonさん(@bodycreation_kreayl)がシェアした投稿 - 2018年Oct月27日pm9時36分PDT
