勝手に痩せる姿勢！？
そんなことあるんですか～っ！？てあるんですよ(^^♪
もちろんバランスの取れた食生活と適度な運動などが大前提ですが。。。
何をしても痩せない
いつも、体が重くてすっきりしない
コリや浮腫み冷え便秘がひどい
などでお悩みの方は
体を流れるリンパの流れが悪いことが原因かもしれません。
リンパは血液のように心臓というポンプがないので、
筋肉がポンプとなり流れていきます。
リンパの流れが悪くなる原因は
運動不足、筋肉不足などもありますが、
歪んだというのも大きな原因です。
歪んだ姿勢だと
水が流れるホウスが歪んでスムーズに水が流れなくなっているような
イメージです。
そうすると流れにくく滞った水が淀んでいきますよね。
それと同じように体の中もどんどん
老廃汚物が溜まり淀んでしまいます。
そうすると老廃物が蓄積され、
「冷え、むくみ、疲れやすい、コリなどの
代謝の悪い体の出来上がりです。
サロンではお体の歪みを整え、リンパをしっかりと流していきますが
やはり普段の姿勢も改善して頂かなければ
またすぐに元に戻ってしまいます。
施術後には正しい姿勢の指導もさせて頂きます。
ポイントはリンパを開通させる姿勢です。
無理な力を使わずに安定して立つコツがあります。
最初は少し難しいかもしれませんが
意識するだけでだいぶ変わります。
そしてこの立ち方をマスターするだけで
リンパがどんどん流れて代謝が上がり勝手に細くなっていきますよ(^^♪。
姿勢改善とサロンでの施術と並行していただく事で、
相乗効果ばっちりです✨
是非、リンパ流れの善いお体で快適な毎日をお過ごしくださいませ。
トータルケアサロンSP-RING
大阪市西区靱本町2212
080-3035-8530
【抱っこママの姿勢教室】
小さな赤ちゃんも長時間抱っこしていると
想像以上に体への負担は大きいものです。
しかも産後の体力が完全に回復していない状態でも
ママは毎日休むことなく子育てでフル稼働。
...
肩凝り、腰痛、足のむくみ、骨盤の歪み、、、
なかなかケアする時間もないですよね。
でも、体の使い方を少し意識するだけで、
負担は劇的に軽減されボディーラインも綺麗になってきますよ
ポイントは
「体の流れをよくする姿勢ですごすこと」
そうすることで、詰まりや淀みが解消され、
凝りやむくみが嘘みたいにすーっと楽になります。
そして、代謝が良くなるので痩せやすい体になりますよ
しかも、栄養が行き届くので母乳にも好影響が期待できます
嬉しいこといっぱいの目から鱗の姿勢教室、
是非ご参加お待ちしております。
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3月22日
10時～11時半
14時～15時半
お子様連れOK です
参加費3000円
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トータルケアサロンSP-RING
大阪市西区靱本町2212
080-3035-8530