桜がきれいに咲き誇っています（*^_^*）
ほんと この時期は大好きです。
店名が「スプリング」というくらいですから♪
でも、体は冬の体から夏の体に変化するのに大忙し。
体調を壊しやすい時期です。
この時期に風邪をひく方も多いと思いますが、決して悪いことではありません。
風邪は上手にひくべし！
というのも、風邪をひくことで、からだの大工事をしているのです。
言わば、冬バージョンから、春バージョンに立て替えているのです。
だから、薬を飲んで、体の立て直しを阻止してしまうと
本来の体の機能を十分に発揮でできなくなってしまい、もっとしんど～いからだになってしまいます。
風邪をひいたら、まず安静に！
食欲が出てくるまで、無理に食べたりせず、体が欲しているものを食べるようにしましょう。
この時期に安静にしておくことは、長い目で見てとっても有益です。
風邪がしっかり直ったらバージョンアップした体で、お仕事バリバリがんばりましょ♪