ココロ・魂の成長するための心構え!宇宙の法則 | Feel Nakamura ブログ

Feel Nakamura ブログ

健康は、毎日の積み重ね生活習慣です。
自分の身体・心のあり方を知って
豊かで楽しい人生を送るための方法
あらゆる面からアプローチする生活へ実践しています。

9月26日「この瞬間を大切にしなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら!

 

この本の朗読を聞きたい方は、『まわりと共に流れなさい』のオーディオブック版

https://amzn.to/4ifbHPxをどうぞ!

ブログの朗読は、こちら!(お休みしてます)

 

 

この瞬間を大切にしなさいとは!

 

時間の奴隷になっていませんか? 

 

かつての私は、時間に追われて忙しいと感じていました。 

なんとなく、ある時間になると焦ったり、 

もっと早い時間にやっておけばとよく自分を責めたものです。 

(まだ時間があるから〜とやらずにいて、時間がなくなると焦る!

 そういった風に、時間を過ごしていたなぁ〜)

 

誰でも同じ量の時間があります。

本書に書かれています。

 

それを、どのように使っているかが大切なんですが、 

その一瞬を楽しんでやることを実践すると、 

あっという間に時間が流れ、

物事はスムーズに流れているのに気づきます。

 

先のことを考えすぎ、未来のことにとらわれ、 

焦ったって意味がありませんし、

過去の記憶にとらわれ動き出せず

時間にとどまっていることが多いかもしれません。

 

今を大切に生きること、その一瞬一瞬を楽しくすすんでいくなら、 

より良い未来になりなります。

 

先のことばかり見ても

今の自分が成長すれば、未来は変更を余儀なくされるのです。

 

ワンパンマンというアニメがあるのですが、

主人公サイタマが、 

『あしたのことは、あしたの俺にまかせよう』と

悩むのをスパッとやめるシーンがあるのですが、

まさしくその通りだなぁ〜と思うのです。

 

何十年先の計画を立てて悩むより、 

今を命一杯、生きることが、その先の未来ですから 

意識を今日この瞬間に使うことをしていきましょう。

 

さぁ、今あなたはどんな意識で過ごしていますか?

毎日の延長が未来になっていくなら、

ワクワクした最高の日にして、

その瞬間を大切にしていきたいと思いませんか?

そして、自分が楽しく過ごすこと・充実した選択を

自分に許し生活をしてみよう〜